Sulu yemekler ile Ispanak, Sarımsak - 6 tarifler

Yoğurtlu ispanak yemeği

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min

Malzemeler: 1 bağ ıspanak 1 adet kuru soğan sıvı yağ 1 kase süzme yoğurt 1 -2 diş sarımsak tuz...

Kıymalı ıspanak yemeĝi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min

Malzemeler: ıspanak pirinç kıyma soĝan salça domates püresi tuz sarımsak yoĝurt...

Sağda sadece kabak,soldaki kabak ve ıspanak karışımı köfteler

Aperatif Çok kolay 15 min 6 min

Malzemeler: 1 tane rendelenmiş suyu çok güzel sıkılmış büyük kabak 1 yumurta ama daha güzel kabarırdı 2-3 çorba kaş. mayonez 2-3 çorba kaş.nişasta 1 diş sarımsa...

Kadife gibi ispanak

Diğer Çok kolay 10 min 15 min

Malzemeler: 2-3 avuç ıspanak 2-3 çorba kaş.un 1 su bardağı su tuz 1 -3 çorba kaş.sıvı yağı SOSU : sarımsaklı yoğurt...

Ispanak aşı

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min

Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 soğan 1 su bardağı haşlanmış nohut 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 4-5 diş sarımsak 1 domates 1 çorba kaşığı salça tuz, karabibe...

Borani tarifi (6 kişilik)

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min

Malzemeler: 1 Kg Ispanak 1 Çay Bardağı Sıvı Yağ 3 Çorba Kaşığı Un 2 Çay Bardağı Süt 1/2 Çay Bardağı Su Yoğurt Sarımsak 1 Çorba Kaşığı Salça 1 Çorba Kaşığı Tereya...