Yemek tarifleri
Son tarifler
Makaleler Petitchef
Ciddi böbrek sorunlarını önlemek için 7 ipucu. Sağlığınızı korumak için bunları şimdi öğrenin!
Böbrekler vücudumuzun düzgün çalışması için gerekli organlardır, ancak sessiz işlevleri nedeniyle çoğu zaman gereken ilgiyi göremeyiz. İşte tutarlı bir şekilde uygulandığında böbreklerinizin sağlığında büyük bir fark yaratabilecek 7 temel ipucu.
Daha fazla göster
Tamamlayıcı beslenme: Ebeveynlerin bilmesi gereken mitler ve gerçekler
Tamamlayıcı beslenme (TB) bebeklerin gelişiminde önemli bir dönüm noktasıdır. Anneler olarak, nesilden nesile aktarılan iyi niyetli ifadeler ve tavsiyeler duymak yaygındır. Ancak bu tavsiyelerin çoğu geleneğe dayanır ve beslenme uzmanları ile çocuk doktorlarının güncel tavsiyeleriyle her zaman örtüşmez. Burada bazılarını çürütüyoruz...
Daha fazla göster
Yağ metabolizması vücudumuzda nasıl çalışır!
Yağ metabolizması, insanın hayatta kalması için büyüleyici ve gerekli bir süreçtir. Lipidlerin bir enerji kaynağı veya enerji rezervi olarak sindirilmesi, emilmesi, taşınması ve kullanılmasını içerir. Yağ, diyetlerde genellikle bir "düşman" olarak görülse de, vücutta uzun süreli enerji sağlama, organları koruma, metabolizmaya yardımcı olma gibi hayati işlevleri yerine getirir...
Daha fazla göster
ABD Başkanı ne yiyor: Donald Trump'ın diyetinin daha rahatsız edici tarafı
Donald Trump'ın Beyaz Saray'a dönüşü sadece siyasi değişimi değil, aynı zamanda görevdeki ilk döneminden bu yana tartışmalara neden olan diyetine yeniden odaklanılmasını da beraberinde getiriyor. Fast-food seven kamuoyu imajının ardında, başkanlık mutfaklarında diyetini dengelemek için gizli çabaların olduğu bir dünya var. Beslenme uzmanları ve şeflerle konuştuk...
Daha fazla göster
Gastrit: Kesinlikle kaçınmanız gereken 9 yiyecek ve içecek!
Gastrit hastaları için bazı yiyecekler mide zarını daha da tahriş ederek semptomları şiddetlendirebilir. Aşağıda, mide sağlığınızı korumak için kaçınmanız gereken 8 yiyecek ve içeceği sunuyoruz.
Daha fazla göster
Tabağınızdan eksik etmemeniz gereken 8 balık!
Balık tüketimi, protein, omega-3 ve temel besinler açısından zengin olduğu için sağlıklı bir seçim olarak yaygın bir şekilde teşvik edilmektedir. Ancak, tüm balıklar iyi seçenekler değildir. Çevresel sürdürülebilirlik, ağır metaller ve diğer kirleticilerle kirlenme veya yıkıcı balıkçılık uygulamaları gibi nedenlerle bazılarından kaçınılmalıdır. İşte iki kez düşünmeniz gereken sekiz balık...
Daha fazla göster
Kalbinizin iyiliği için bu 5 yiyeceği tüketin!
Kalbinize iyi bakmak yediklerinizi de kapsar! Temel besinler ve antioksidanlar açısından zengin bazı gıdalar, sağlıklı bir kardiyovasküler sistemin korunmasında gerçek birer müttefiktir. Bu süper gıdaların damak tadınızı memnun ederken kardiyovasküler hastalıkları önlemeye nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin ;).
Daha fazla göster
Canelés: Bordeaux'dan tatlı bir hazine. Tarifi ve nasıl mükemmel hale getirileceğine dair ipuçları.
Bordeaux şarap bölgesinin kalbinde, sadece Fransa'da değil tüm dünyada birçok kişiye kendini sevdirmiş bir tatlı vardır: canelés. Karakteristik silindir şeklindeki bu küçük lezzet, gevrek, karamelize dış kabuğu ve yumuşak, hafif nemli iç kısmı ile ünlüdür. Her ne kadar kökenleri efsanelerle örtülü olsa da...
Daha fazla göster
Kırık mantar mı? PANİK YOK! İşte akşamınızı nasıl kurtaracağınız
Bir şişe şarap açmak keyif verici bir an olmalıdır, ancak mantar kırılırsa ne yapmalı? İşte kırık bir mantarı çıkarmak ve şarabı kurtarmak için bazı pratik yöntemler, böylece akşamınızı mahvetmezsiniz.
Daha fazla göster
Armut
Biber
Domates
Enginar
Hamsi
Havuç
Incir
Karides
Kıyma
Midye
Patates
Patlıcan
Salatalık
Soğan
Somon
Tavuk
Üzüm
Tarifler Pizza
