Kolay ve lezzetli yemek pişirme
Son tarifler
Makaleler Petitchef
Paskalya yemeği için 10 mükemmel ilk yemek: her zevke uygun karşı konulmaz fikirler
Paskalya yemeği organize etmek karmaşık olabilir, ancak bu 10 tarifle her zevke uygun mükemmel ilk yemekleri bulacaksınız: zamansız klasiklerden vejetaryen ve yaratıcı önerilere kadar, sofrada gelenek ve yeniliği birleştiren çeşitli ve lezzet dolu bir menü için.
Iyi yemek tadında 7 etsiz ıspanak tarifi
Yıllar boyunca ıspanak sıkıcı bir yemek, neredeyse bir çocuk cezası olarak ün yapmıştır. Ancak bir anne ya da büyükannenin onu özenle hazırlaması, iyi pişmiş kızartması ve doğru miktarda tuzu ile her şeyin değişmesi için tek gereken şeydi. Geleneksel mutfakta çok değer verdiğimiz o mütevazı ve dürüst karaktere sahipler. Yaygara koparmadan mutfaklarımızda kalmayı başarmış bir sebze...
Tohumların çimlendirilmesi: son derece kolay bahar jesti
Bahar yenilenme mevsimidir ;) Günler uzuyor, taze yiyecek arzusu geri dönüyor ve daha hafif bir yemek ihtiyacı hissediyoruz. Peki ya bu mevsim basit, ekonomik ve sağlıklı bir ritüeli denemek için mükemmel bir fırsat olsaydı: evde tohum çimlendirmek? Bir bahçeye, karmaşık ekipmanlara ya da yeşil bir parmağa ihtiyacınız yok. İhtiyacınız olan tek şey biraz su,...
Bazı tohumların etten daha fazla protein içerdiğini biliyor muydunuz?
Bazı tohumların etten daha fazla protein içeriğine sahip olduğunu biliyor muydunuz? Pişmiş sığır eti 100 gramda yaklaşık 25 ila 30 gram protein içerirken, bazı tohumlar önemli protein kaynakları olarak öne çıkmaktadır. Şimdi bunlardan bazılarına bir göz atalım.
Tekrar tekrar yapmak isteyeceğiniz çilekli tartlar.
Çilekli tartlar fırınlarda ve mutfaklarda baharın gelişini işaret eder. Bu makalede, klasik tartlardan fraisier veya charlotte'a kadar en sembolik versiyonlar için adım adım tarifleri bir araya getiriyoruz. Şekerleme dünyasının en ünlü mevsim meyvesinin tadını çıkarmak için fikirler.
Herkes diyetlerde enginardan bahsediyor... ama gerçekten işe yarıyor mu?
Enginarın sadece tadı güzel değildir: zamanla bele iyi gelen bir dost olarak da ün kazanmıştır. Kilo vermenize yardımcı olabileceği doğru mu? Gelin, faydalı özellikleri ve beslenmeyle ilgili merak edilenleri birlikte öğrenelim. Enginarın tadı sadece güzel değildir: zamanla belin müttefiki olarak da ün kazanmıştır. Kilo vermenize yardımcı olabileceği doğru mu? Yararlı özellikleri ve beslenme merakları arasında birlikte öğrenelim.
Tüm gün için fonksiyonel çaylar: Vücudunuzu doğal yollarla nemlendirin, havasını alın ve dengeleyin!
Doğa, sağlığı, refahı ve hatta günlük yaşamla yüzleşmek için daha fazla enerjiyi teşvik edebilecek güçlü bileşenler sunar. Fonksiyonel çaylar vücuda iyi bakmanın basit, erişilebilir ve doğal bir yoludur - ve doğru şekilde bir araya getirildiklerinde metabolizma, sindirim, rahatlama ve hatta sıvı tutma için bir müttefik olabilirler. Bu makalede, fonksiyonel çaylar için bir rehber bulacaksınız...
Bahar polenle kafiyeli: Hangi yiyecekler daha az hapşırmanıza yardımcı olur?
Bahar gelir gelmez tomurcuklar açar, günler uzar, pazarlar renklenir... ve bazıları için çile başlar: burun kaşıntısı, hapşırma ve gözlerde sulanma. Suçlu mu? Elbette polen. Peki ya diyet bu reaksiyonları hafifletmeye yardımcı olabilirse? Alerjileri tedavi ettiğini iddia etmeden...
Bu doğal gıda şekerin yerini alabilir ve sağlığınız için iyidir!
Aşırı şeker tüketimi obezite, tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve diş çürümesi gibi bir dizi sağlık sorunuyla doğrudan bağlantılıdır. Rafine şekere daha sağlıklı alternatifler arayışı son yıllarda yoğunlaştı ve hurma en ilginç doğal ikamelerden biri olarak ortaya çıktı. Bu tatlı ve besleyici meyve sadece tarifleri tatlandırmakla kalmıyor...
Armut
Biber
Domates
Enginar
Hamsi
Havuç
Incir
Karides
Kıyma
Midye
Patates
Patlıcan
Salatalık
Soğan
Somon
Tavuk
Üzüm
Tarifler Pizza
