Sağlıklı Atıştırmalıklar

500 tarifler

Ispanakli muffi̇n - 24 ocak 2012

Aperatif Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: Ispanak Fesleğen Dill Maydanoz Yumurta Fındık yağı Yoğurt Beyaz peynir Un Bir tutam tuz Biber
Tarif Zeyti̇nyağli brüksel lahanasi

Zeyti̇nyağli brüksel lahanasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 soğan 1 havuç Sarımsak 3out Domates salçası 1 yemek kaşığı Yarım limon Zeytinyağı Yarım fincan Bir avuç pirinç 2 küp şeker Tuz
Tarif Kabak meze

Kabak meze

Girişler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: Kabak Miktarı Yoğurt Sarımsak Mayonez Ceviz Dill Tuz

Karnabahar kızartması

Aperatif Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 orta karnabahar Karnabahar bulmak için : Pişirme 1 su bardağı 2 yumurta 1 su bardağı un 1 su bardağı kaşar kale rendelenmiş 1 çay kaşığı tuz 1...

Zeytinyağlı yer elması

Girişler Çok kolay 15 min 20 min
Malzemeler: 1/2 kg yer elması 1 adet iri soğan 1 türk kahvesi fincanı zeytinyağ 2 tatlı kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 1 adet orta boy havuç 1 adet büyük...
Tarif Mercimekli köfte

Mercimekli köfte

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 litre su 2 su bardağı ince bulgur 2 baş kuru soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 1,5 yemek kaşığı biber salçası 1 tatlı...
Tarif Ispanaklı rulo salata

Ispanaklı rulo salata

Aperatif Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: Ispanak Yarım kiloluk 3 yumurta 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 1 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı galeta unu Tuz Biber
Tarif Cornflakes çi̇kolata

Cornflakes çi̇kolata

Diğer Çok kolay 15 min
Malzemeler: 50 g kadar bitter çikolata 50 g kadar da sütlü çikolata 1 yemek kaşığı tahin 1/2 paket cornflakes avuç fındık yada ceviz
Tarif Taze zencefilli havuç salatası.....

Taze zencefilli havuç salatası.....

Girişler Çok kolay 5 min
Malzemeler: - 5 adet orta büyüklükte havuç (rendelenmiş) 1 adet kırmızı biber (küçük küçük doğranmış) 1 çorba kaşığı rendelenmiş taze zencefil 1 avuç dolusu...
Tarif Ispanak - tere ve naneli salata........

Ispanak - tere ve naneli salata........

Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 2 kase bebek ıspanak 1 kase tere 1 kase taze nane yaprağı 1 çorba kaşığı çam fıstığı 6 - 7 parça kurutulmuş domates 1 adet büyük salatalık 3 çorba...
Tarif Karnabahar

Karnabahar

Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: 1 adet orta boy karnabahar 1 adet soğan orta boy 2 yemek kaşığı salça(domates-biber karışık kullanıyorum) 200 g kıymaSıvı yağ Tuz ve karabiber 1-2...
Tarif Sebzeli̇ tuzlu sufle

Sebzeli̇ tuzlu sufle

Aperatif Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 adet yufka 3 adet yumurta 2,5 su bardağı süt 1 büyük patates 1 büyük havuç 1 büyük kabak tuz karabiber pulbiber 5-6 dal maydanoz üzeri için iki...
Tarif Karnabahar salatasi

Karnabahar salatasi

Girişler Kolay 10 min 5 min
Malzemeler: 1 adet küçük karnabahar 1 adet havuç 1 adet sivribiber 1 adet kırmızı biber 2 yemek kaşığı kadar konserve mısır bir kaç kornişon turşu bir kaç dal...
Tarif Coleslaw salatasi-2

Coleslaw salatasi-2

Girişler Çok kolay 15 min
Malzemeler: Yarım beyaz lahana 1 adet ekşi elma 1 adet orta boy soğan Yarım demet dereotu Üstü için nar taneleri SOSU : 6 yemek kaşığı mayonez 1 yemek kaşığı...
Tarif Havuçlu kurabiye

Havuçlu kurabiye

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: -100 g eritilmiş margarin(Teremyağ kullandım) 1 çay bardağı sıvıyağ 1 çay bardağı yoğurt 1 çay bardağı pudra şekeri 1 yumurta 1 paket kabartma tozu...
Tarif Kabaklı kek

Kabaklı kek

Diğer Çok kolay 15 min 40 min
Malzemeler: 3 adet oda sıcaklığında yumurta 1 su bardağı sıvıyağ 1.5 su bardağı toz şeker 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 3 adet kabak rendesi(soymadan...

Mısır gevrekli kurabiye

Aperatif Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 150 g yumuşacık tereyağ 3/4 bardak(100 g) toz şeker 2 adet yumurta 1 su bardağı(100 g)üzüm 1/2 bardak damla çikolata 180 g un(1,5 bardak ) 120 g...
Tarif Atiştirmalik krakerler

Atiştirmalik krakerler

Aperatif Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 2 tasses de bicarbonate de tasses de glacés SU1 tozu 50 g margarin 1 cuillère à café de fromage cheetos pack sarısı 1 de tuz1 d'oeuf cumin sésame...
Tarif Portakallı ılık lahana salatası

Portakallı ılık lahana salatası

Girişler Çok kolay 15 min 10 min
Malzemeler: Pour la sauce : Ayvalik fuite jus d'orange graines de coriandre grossièrement concassées poivre noir fraîchement moulu sel sucre de la pointe zeste...