Sağlıklı Atıştırmalıklar

Malzemeler: 1/2 paket arpa şehriye (250g) 1 domates 1 havuç 1 su bardağı kırmızı lahana (ince doğranmış) 1 adet yeşil soğan 1 diş sarımsak, yeşil Maydanoz...

Malzemeler: 250 g brokoli 1/3 cay bardagi zeytin yag 2 yemek kasigi balsamik sirkesi 1 dis ince rendelenmis sarimsak 1 yemek kasigi ince kiyilmis taze kisnis...

Malzemeler: 2 adet kabak 2 dis sarimsak tuz yarim cay kasigi pul biber 1 cay kasigi kekik 1/3 cay bardagi zeytinyag

Malzemeler: marul salatalık domates kuru soĝan zeytin mısır taneleri tuz zeytinyaĝı pulbiber nar ekșisi

Malzemeler: 4 tane patates 1 soğan 2 yumurta 3 yemek kaşığı un yarım su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri maydanoz tuz karabiber pulbiber yarım paket kabartma...

Malzemeler: 2 su bardağı kırmızı mercimek 1,5 su bardağı ince bulgur 3 adet kuru soğan yarım çay bardağı kadar zeytinyağ 6-7 taze soğan yarım demet maydanoz 1...

Malzemeler: 6 adet patlıcan 250 kg. kıyma 2 orta boy soğan 1 kaşık salça 1 yemek kaşığı sıvı yağ 2 adet domates 3 adet biber karabiber tuz 2 bardak sıcak su

Malzemeler: Yarım su bardağı tahin Yarım su bardağı pudra şekeri Yarım su bardağı sıvı yağ 2- 2,5 Su bardağı un Yarım su bardağı ceviz Bir paket vanilya Yarım...

Malzemeler: 1,5 Su bardağı nohut 100 G. beyaz peynir 1 Adet yumurta 4-5 dal taze soğan Çeyrek demet dere otu Kimyon karabiber pulbiber tuz Az sıvıyağ Sos için...

Malzemeler: 1 Kilo patates 3 Adet taze soğan Çeyrek demet dereotu 2 Adet havuç 1 Kase süzme yoğurt 2 Çorba kaşığı mayonez 2 Diş sarımsak 1 Adet limonun suyu...

Malzemeler: 1 kg kabak 3 adet orta boy domates 3 adet biber 1 adet soğan 1 y.k karışık salça sıvıyağ 1/2 ç.b pirinç maydanoz

Malzemeler: 4 adet patates 1 su bardağı bezelye 1 su bardağı mısır 1 bağ maydonoz karabıber tuz sos : 1 kase yogurt 2 çorba kaşığı zeytınyagı bir kaç damla...

Malzemeler: 5 adet tost ekmeği 1 adet iyice olgun avakado (kesinlikle yumuşacık bir avakado olması lazım aksi taktirde ezilmez) 1 diş sarımsak 7-8 damla limon...

Malzemeler: 1 Kase Kuru Meyve 1 Su B. Süt 1 Avuç Ceviz 1 Çay B. Toz Badem 2 Çorba K. Hindistan Cevizi 1 Çay B. Bütün Badem 2 Çorba K. Şeker 1 Tatlı K. Tarçın...

Malzemeler: 1 küçük karnabahar 5 yemek kaşığı yoğurt 3 diş sarımsak 1 yemek kaşığı tereyağ tuz kırmızıpulbiber

Malzemeler: 3 yumurta 350 g balkabaga 150 g tereyag 180 g un 150 g file badem 150 g pudra sekeri 1 kabartma tozu 1 vanilya 2 tatli kasigi tarçin Glasürü için...

Malzemeler: 1 tane karnibahar 4 yemek kasigi un 2 tane yumurta 1/2 su bardagi süt Yogurt sarimsak Tereyag nane pul biber

Malzemeler: 1 kase kısırlık bulgur 1 çay bardağı haşlanmış nohut 2 tane kırmızı biber marul maydonoz dereotu nar ekşisi limon tuz pulbiber

Malzemeler: Kabak Rendelenmiş soğan İnce kıyılmış dereotu Kıyılmış yeşil soğan Yumurta Baharatlar Yağ Havuç Maydanoz Kaşık un

Malzemeler: Bir yemek kaşığı doğranmış soğan Zeytinyağı Temizlenmiş enginar Patates 2 yemek kaşığı krema Kıyılmış dereotu Tuz Biber

Malzemeler: Soğan Zeytinyağı Maydanoz Doğranmış ve ekleyin Tuz Biber Fındık yağı Süt

Malzemeler: Turşu Pancar Patates Mayonez Limon suyu Yağ Tuz Havuç

Malzemeler: Ispanak Fesleğen Dill Maydanoz Yumurta Fındık yağı Yoğurt Beyaz peynir Un Bir tutam tuz Biber

Malzemeler: Semizotu Yarım kilo Yoğurt 2 su bardağı 2 diş sarımsak Tuz