Ispanağın sotesini yediniz mi?

Malzemeler

• 1 ıspanak kitaplar
• 1 büyük soğan
• 2 diş sarımsak
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 havuçhazırlanışııspanak kıyakı plan

Benzer tarifler

Hava fritözünde fajita: kısa sürede lezzetli bir dolgu!

Hazırlık

• Su sızıntısını ve pirzola izin verin. Tencel yağı ve soğan ve soğan ve yer sote edin.
• Ispanak boşaltın ve tencereye ekleyin. Ispanak ve 15 dakika pişirin.
• Size sarımsak ve ızgaralı pişmiş ıspanak koyun.
• Havuç rendeleyin ıspanak ile servis yapın.
• Eğer isterseniz, sarımsak yoğurt rendeleyin ve birlikte hizmet vermektedir.