Ispanak tarifleri
201 tarifler
Mini ıspanaklı ve keçi peynirli puf börekleri
Girişler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 200g taze ıspanak 150g taze keçi peyniri 10cl duble krema 1 yumurta 1 milföy hamuru (tercihen dikdörtgen) Tuz Biber Zeytinyağı Yaldız için : 1...
Tortilla ile ne yapmalı jambon, ıspanak ve mozzarella graten kırışık kek stili
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 tortilla 2 yumurta 10 cl süt tuz Biber 50 g ıspanak (burada dondurulmuş) 120 gr jambon 80 g rendelenmiş mozzarella peyniri taze maydanoz (tadına...
Maksimum vitamin için ekstraktörsüz detoks yeşil suyu!
Drink Çok kolay 5 min
Malzemeler: 1/2 salatalık 1 yeşil elma 1 limon suyu 50g taze ıspanak 15cl su
Koz bi̇berli̇ ispanak çorbasi
Ana yemekler Çok kolay 10 min 6 min
Malzemeler: 3 yemek kasığı (100 g) Teremyağ Gurme Kaymaklı 4 adet közlenmiş biber 4 diş sarımsak 1 yemek kaşığı (35 g) acı biber salçası 2 yemek kaşığı (70 g)...
Narli ispanak salatasi
Girişler Çok kolay 5 min
Malzemeler: Kuyu bulgur 1 ajan fincan kırık 1 kg ıspanaktuz Karabiber 1 demet dereotu Taze soğan 1 demet 1/2 su bardağı Ceviz 1 narso 200 ml su Soya sosu...
Krepli ispanak böreği
Diğer Çok kolay 5 min 10 min
Malzemeler: Krep için : 3 Yumurta 1,5 Su bardağı Süt 1,5 Su bardağı UnYeteri kadar Tuzİç malzeme için 1/2 kg ıspanak 1 adet kuru soğanBeyaz peynirKarabiber 2...
Sağda sadece kabak,soldaki kabak ve ıspanak karışımı köfteler
Aperatif Çok kolay 15 min 6 min
Malzemeler: 1 tane rendelenmiş suyu çok güzel sıkılmış büyük kabak 1 yumurta ama daha güzel kabarırdı 2-3 çorba kaş. mayonez 2-3 çorba kaş.nişasta 1 diş...
Pirinçli ispanak topları
Aperatif Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 2 tane sosis 2 bardak pişmiş pirinç( sıcak olsun ) 2/3 su bardağı rendelenmiş kasar peyniri 1 bardak doğranmış ıspanak 1...
Ispanak kökü salatasi
Girişler Çok kolay 15 min
Malzemeler: 1-1,5 kg kuzu ıspanağının kökleri 1/2 çay bardağı zeytinyağı Tuz İstenirse sarımsaklı domatesli sos
Ispanak yatağinda manti
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: * 250 g haşlanmış ve suyu sıkılmış ıspanak * 350 g mantı ( hazır veya ev yapımı) * 1 çay kaşığı tuz Üzeri İçin : * 1 kase çırpılmış yoğurt * 3-4...
Köfteli̇ yumurtali ispanak yemeği̇
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: yarım kg. ıspanak yarım yemek kaşığı salça 2 yemek kaşığı bulgur tuz zeytinyağı köfte için : 200 g. kıyma 2 dilim ekmek rendesi 1 küçük yumurta...
Havva dan patetesli ıspanak salatası
Girişler Çok kolay 20 min 10 min
Malzemeler: 1 bağ ıspanak 3-4 tane haşlanmış patetes konserve mısır 4-5 tane kornişon turşu sarımsaklı yoğurt az mayonez
Ispanak pırasa terbiyeli çorba
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: akşamdan kalma pırasa ve ıspanak kavurması acele çorba ihtiyacı su tel şehriye EN BASİTİ ÇORBA TERBİYE ETMEK : yumurta yoğurt benim illa ki...
Ispanak kavurmasi(ispanak yemeği̇)
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 bağ ıspanak 1 adet kuru soğan 1 adet büyük kapya biber(kırmızı biber) 1 tatlı kaşığı biber salçası tuz zeytinyağı+sıvı yağ karışımı
Nar ve tulum peynirli kuzu ispanak salatası tarifi
Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: Yarım kg. Kuzu ıspanak 200 g.(az yağlı) Tulum Peyniri 1 Adet Ufak Narın Taneleri Yarım Su Bardağı Ev yapımı Nar Sosu (tarif için tıklayın)
Karnibaharli ispanak - lakerdaya hazirlik
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Mısır ekmeği dilim Ispanak Karnabahar Zeytin yağı Biraz soğan Biraz pirinç Tuz
Ispanak yemeği̇
Ana yemekler Çok kolay 15 min 20 min
Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 tane kuru soğan 1 kaşık domates salçası yarım çay bardak pirinç 3-4 kaşık sıvı yağ 1/2 çay kaşık tuz
Zeyti̇nyağli ispanak
Ana yemekler Çok kolay 5 min 15 min
Malzemeler: 500 g ıspanak 1 soğan 2-3 yemek kaşığı pirinç(bunu eklemeyedebilirsiniz) su (üzerini çok az geçecek) zeytinyağı tuz
Pirinçli ispanak sapı
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Bir büyük kase ıspanak sapı 1 baş soğan Yarım bardak kadar pirinç 1 tatlı kaşığı kadar karışık salça Zeytinyağı Tuz karabiber pul biber Üzeri için...
Sütlü ispanak çorbası
Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 300 gkadar ıspanak yaprağı 2 bardak süt veya denk olacak kadar çiğ krema 1 tane kuru soğan 2 kaşık un 2 bardak et veya tavuk suyu 2 bardak su Tuz...
Pastırmalı ıspanak tarifi
Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 kg Ispanak 1 Çay bardağı pirinç 3 adet soğan 250 g pastırma 50 g tereyağı 4 çorba kaşığı zeytinyağı 100 g kaşar peyniri 2 adet yumurta
Bulgur köfteli ispanak
Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg ıspanak 2-3 adet rende domates 1 adet soğan 1 çorba kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 2-3 kaşık sıvıyağ Bulgur...
Zeyti̇nyağli ispanak kökü yemeği̇
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: yarım kilo ıspanak kökü 1 adet büyük boy soğan 1 adet büyük boy kırmızı biber 2 yemek kaşığı pirinç (tepeleme) 2 adet kesme şeker 3-4 yemek kaşığı...
Yoğurtlu havuçlu ispanak
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 3 yemek kaşığı zeytinyağı 4 diş sarımsak 5 adet havuç 2 bağ ıspanak 1 kese yoğurt süzme yoğurtla karıştırılmış
