Yoğurtlu ispanak yemeği̇

vote now
YOĞURTLU ISPANAK YEMEĞİ
Ana yemekler
2 porsiyon
Çok kolay
25 min

Malzemeler

2

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi15 min
  • Ispanak özü, su ve kaynatın bir bereket olduğunu böylece parmak kalınlığı doğranırıspanak almak için güzel renk kesim çok temiz geliyor.
  • 4-5 kez bırakılırıspanak su yıkanmış ıspanak bırakılırs ile iyice tava durulama.
  • Bir filtre ve ıspanak yardımıyla haşlanırıspanak geri süzülür yumuşatılmış kaynama varırken buzlu su içine küçük bir tavır atılır.
  • Su iyice ince yağ onlar kahverengi soğan alıncaya kadar soğan ve kavrulduktan, yağ koymak eklemek doğranırtava ısıtır süzülürsog.
  • Ispanak eklenir ve kavurma soyulmuş kaydırmak için sarımsak ve rendelenmiş el atış soğutmak için bırakılırdig olduğunu.
  • Bir harç ıspanak dövülürsoğu biraz tuz ekleyerek.
  • Ekleyerek sarımsak yoğurt karıştırılırsoğuk karşılama yaptı.
Tarifte bir hata bildir

Benzer tarifler

Sorular


Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları


Yorumlar

Bu tarifi not alın:




+