Biberli rejim yemekleri tarifleri
10 tarifler
Zeytin yağlı biber dolması tarifi
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 6 adet dolmalık biber 1 çay bardağı dolmalık fıstık 1 su bardağı pirinç 2 çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı karabiber Yarım demet taze nane...
Zeytin yağlı biber dolması
Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 15-20 tane dolmalık biber 3 su bardagı pirinç 4 adet orta boy soğan 1 su bardağı zeytinyağı Pişirirken biberlerin yarısına gelecek kadar sıcak su...
Yağli kirmizi bi̇ber turşusu
Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 2 kg kırmızı iri biber 2 litre su bir buçuk su bardağı sirke 2 su bardağı sıvı yağ 1 çorba kaşığı silme limon tuzu 2 çorba kaşığı toz şeker 1...
Közlenmi̇ş patlicanla hi̇ç yaği olmayan di̇yet karniyarik
Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: * İstediğiniz kadar küçük kemer (uzun) patlıcanlar * Közlemek için tava veya başka közleme malzemesi İçi İçin Malzemeler : * İstediğiniz kadar az...
Yagli köfte
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 5 çay bardağı ince Bulgur 3-4 orta boy Domates 2 ortaboy Soğan 2 kırmızı Biber 1 demet Maydanoz 5 iri diş Sarmısak 1 su bardağı Zeytinyağı 1 yemek...
Kağitta deni̇z alasi
Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg.de size (dilimlere bölünmüş 1.5-2 cm) olsun 300 g.mant 2 domates (dilimlenmiş) 2 limon (dilimlenmiş) Yeşil biber Üç adet (dörde bölünmüş) 1...
Avakado salatasi
Girişler Çok kolay 15 min
Malzemeler: Avukat Salatalık Taze soğan Taze sarımsak Çeri domatesleri Bant zeytinyağı Limonata Tuz Biber
Detoks çorbasi
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 10 adet lahana yaprağı 3 adet acı sivri biber 1 adet pancar 4 diş sarımsak 1 adet kuru soğan 4 dal maydanoz Az miktarda kaya tuzu 1 çorba kaşığı...
Di̇yete devam
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Tuz Enginar Biraz zeytinyağı Limon Dill Sarımsak Kuruyemiş Limonata Zeytin yağı Tavuk Pirinç eriştesi kavurup Kıyılmış yeşil soğan Maydanoz...
Çilbir
Ana yemekler Çok kolay 10 min 5 min
Malzemeler: 4 yumurta 2 diş sarımsak Yoğurt 1 fincan Zeytinyağı 2 yemek kaşığı sirke Tuz Ezilmiş kırmızı biber Sumak 5 su bardağı su
