İspanyol usulü mercimek
şimdi oy verin
Kolay, her şey dahil bir güveç tarifi mi arıyorsunuz? Geleneksel olarak "Lentejas" olarak bilinen bu İspanyol usulü mercimekleri tercih edin. Bu tarif nesilden nesile aktarılmaktadır :-) Tüm farkı yaratmak için kendi kişisel dokunuşunuzu ekleyebilirsiniz! Bazı insanlar tavuk veya siyah puding, bazıları ise pirinç ve mercimek eklemeyi sever - bu size kalmış! Tercihlerinizi yorumlarda bize bildirmekten çekinmeyin ;-)
Malzemeler
4
Malzemeler
- 1 büyük tencere
Hazırlık
Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi40 min
Su ve mercimeği tencereye koyun ve kaynatın. Orta ateşte 15 dakika bekletin.
Soyulmuş ve doğranmış patates ve domatesi ekleyin. Doğranmış biberleri ve soğanı ve bütün sarımsak dişlerini (soyulmuş) ekleyin.
Havucu soyun ve ince ince dilimleyin. Pastırma ile birlikte karışıma ekleyin. İyice karıştırın.
Chorizo parçalarını streç filmle kaplı bir tabağa koyun ve 1 dakika boyunca mikrodalgada pişirin. Bu işlem chorizo'nun yağını alacaktır.
Tuz, kırmızı biber ve zeytinyağı ile birlikte karışıma ekleyin. İyice karıştırın, kapağını kapatın ve kısık ateşte 25 dakika (veya patatesler pişene kadar) pişirin.
Ve şimdi İspanyol mercimeğiniz hazır!
FAQ ❓
İspanyol usulü mercimek nasıl yapılır?
İspanyol usulü mercimek yapmak için mercimekleri su ile kaynatın, ardından sebzeleri ve baharatları ekleyip kısık ateşte pişirin.
Bu tarifte hangi malzemeler kullanılıyor?
Tarif için mercimek, su, patates, domates, biberler, soğan, sarımsak, havuç, domuz pastırması, chorizo, kırmızı biber, defne yaprağı, zeytinyağı ve tuz gereklidir.
İspanyol usulü mercimek kaç kişilik?
Bu tarif 4 porsiyon olarak hazırlanmıştır.
Mercimek yemeğine hangi eklemeler yapılabilir?
Tarife tavuk, siyah puding, pirinç gibi malzemeler ekleyerek kişisel dokunuşlarınızı katabilirsiniz.
İspanyol usulü mercimek pişirme süresi nedir?
Toplam pişirme süresi 55 dakikadır; 15 dakika hazırlık ve 40 dakika pişirme süresi vardır.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 332Kcal
- Karbonhidrat: 23.8g
- Toplam yağ: 18.3g
- Az doymuş yağ: 5.6g
- Protein: 15.4g
- Lif: 5.6g
- Şeker: 4.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (597g)
Pişirme ekipmanları
Ocak
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:




Bu tarifi not alın