Cottage peynirli, proteinli mercimek salatası: kolay ve hızlı

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
10 min

Bu hızlı salata, haşlanıp süzülmüş mercimek ile kremsi süzme peynir, ağızda eriyen mozzarella, taze roka ve ince dilimlenmiş kırmızı soğanı bir araya getirir. Limon suyu, zeytinyağı ve akçaağaç şurubundan yapılan ekşi salata sosu, pişirmeye gerek kalmadan tüm malzemelere lezzet katarak hızlı ve sağlıklı bir yemek ortaya çıkarıyor. Roka ve soğan sayesinde salata hem çıtır çıtır, hem de peynirler sayesinde ağızda eriyen bir dokuya sahip; tazelik ve ekşi lezzetler arasında mükemmel bir denge sunarak hemen ya da buzdolabında soğutulduktan sonra tadılabilir.

Malzemeler

2

Malzemeler

  • Süzgeç
  • Tabak

Hazırlık

  • Cottage peynirli, proteinli mercimek salatası: kolay ve hızlı - Hazırlık adım 1Gerekirse mercimekleri süzün ve büyük bir salata kasesine aktarın.
  • Cottage peynirli, proteinli mercimek salatası: kolay ve hızlı - Hazırlık adım 2Kırmızı soğanı ince ince doğrayın. Rokayla birlikte mercimeğe ekleyin.
  • Cottage peynirli, proteinli mercimek salatası: kolay ve hızlı - Hazırlık adım 3Mozzarellayı küçük parçalar halinde kesin ve süzme peynirle birlikte ekleyin.
  • Cottage peynirli, proteinli mercimek salatası: kolay ve hızlı - Hazırlık adım 4Bir kasede limon suyu, zeytinyağı ve balı karıştırın. Tuz ve karabiber ekleyin.
  • Cottage peynirli, proteinli mercimek salatası: kolay ve hızlı - Hazırlık adım 5İşte oldu! Salata sosunu salatanın üzerine dökün ve nazikçe karıştırın. Hemen servis edin ya da yemeye başlayana kadar buzdolabında saklayın.

Bu tarifi not alın

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Christelle GaryChristelle Gary
Sporcu ve vejetaryen olarak, zorlu görevleri üstlenmeyi çok seviyorum: bütçeyi aşmadan, protein deposu yemekler hazırlayarak tabakları bitkisel malzemelerle doldurmak! Ptitchef’teki görevim mi? Baklagillerin lezzetli, yaratıcı ve gerçekten karşı konulmaz olabileceğini kanıtlamak. Nohut, mercimek ve fasulye, kendilerini hazırlasınlar!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: