Gochujanglı domuz etli lahana sarması, ballı susam sosuyla
Şimdi oy ver
Geleneksel lahana sarmasına farklı bir yorum katın! Domuz eti ve gochujanglı bu lahana sarmalarının iç harcı; kıyılmış domuz eti, pirinç, zencefil, sarımsak ve taze soğanla hazırlanıyor, Kore’nin ünlü fermente biber ezmesi gochujang ile lezzetleniyor. Küçük sarmalar, tatlı, tuzlu ve hafif acı gochujang, bal ve susamlı bir sosun içinde fırında ağır ağır pişiyor. Pişmenin sonlarına doğru koyulaşan sos, lahanaların çevresinde hafifçe karamelize oluyor. Ortaya özgün, doyurucu ve lezzetli bir yemek çıkıyor.
Malzemeler
4
Lahana sarmaları için:
Sos için:
Servis için:
Malzemeler
- Büyük tencere
- Fırın kabı
- Karıştırma kabı
- Bıçak
- Kesme tahtası
- Kaşık
Hazırlık
Hazırlık süresi30 min
Pişirme süresi45 min
8 büyük lahana yaprağını dikkatlice ayırın. Yaprakları, sarılabilecek kadar yumuşayana dek büyük bir tencerede kaynar suda yaklaşık 3 dakika haşlayın.
Lahana yapraklarını süzüp birkaç dakika ılınmaya bırakın.
Sarımsak ve zencefili ince ince doğrayın. Taze soğanları ince dilimleyin.
Bir karıştırma kabında domuz kıymasını pişmiş pirinç, sarımsak, zencefil, taze soğan, gochujang, soya sosu ve susam yağıyla pürüzsüz bir iç harç elde edene kadar karıştırın.
Yaprakların orta damarındaki en kalın kısmı inceltin veya kesin. Her yaprağın ortasına yaklaşık 2 yemek kaşığı iç harç koyun. Kenarlarını içe katlayın, ardından küçük bir sarma oluşturacak şekilde sıkıca sarın.
Fırını 180 °C’ye önceden ısıtın. Bir kasede gochujang, bal, soya sosu, pirinç sirkesi, susam yağı ve 100 ml suyu karıştırın.
Fırın kabının tabanına biraz sos dökün. Lahana sarmalarını birleşme yerleri alta gelecek şekilde yerleştirin, ardından kalan sosu üzerlerine dökün.
Fırın kabının üzerini kapatın ve 180 °C'de 30-35 dakika pişirin.
Kapağı kaldırın, fırın kabındaki sostan sarmaların üzerine gezdirin ve sos koyulaşıp hafifçe karamelize olmaya başlayana kadar 10 dakika daha pişirin.
Üzerine susam ve ince doğranmış taze soğan serpiştirin. İsteğe göre biraz kişniş ekleyin ve sıcacık olarak servis edin.
FAQ ❓
Lahana sarması için hangi lahana kullanılmalı?
Savoy lahanası veya geniş yapraklı bir yeşil lahana kullanabilirsiniz. İç harcı kolayca sarabilmek için yaprakların yeterince geniş ve esnek olması önemlidir.
Lahana yaprakları neden haşlanır?
Haşlamak yaprakları yumuşatır; böylece kırılmadan katlayıp sarabilirsiniz.
Lahana sarmalarının pişerken açılmasını nasıl önleyebilirim?
Sarmadan önce yaprağın kenarlarını iç harcın üzerine iyice kapatın. Ardından her sarmayı birleşme yeri alta gelecek şekilde fırın kabına yerleştirin.
Gochujang nedir?
Gochujang, fermente edilmiş bir Kore biber ezmesidir. Yemeğe acılık, hafif tatlılık ve umami bakımından zengin bir lezzet katar.
Lahana sarmaları çok acı mı?
Gochujang acılık verir, ancak bal sosun tadını yumuşatır. Acılık düzeyi kullanılan gochujang markasına göre de değişebilir.
Gochujang miktarını azaltabilir miyim?
Evet. Sosun daha hafif olmasını isterseniz gochujang miktarını biraz azaltın ve damak tadınıza göre ayarlayın.
Lahana sarmalarını önceden hazırlayabilir miyim?
Evet. Sarmaları birkaç saat önceden hazırlayıp fırına verene kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
Pişmenin sonuna doğru sarmaların üzerine neden sos gezdirilir?
Bu, sarmaların sosla daha iyi kaplanmasını sağlar ve fırındaki son dakikalarda sosun karamelize olmasına yardımcı olur.
Bu lahana sarmalarının yanında ne servis edebilirim?
İç harcında pirinç bulunduğu için tek başına servis edebilirsiniz. Daha doyurucu bir öğün için sade pilav, sotelenmiş sebzeler veya çıtır bir salata ekleyebilirsiniz.
Besin değerleri
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 488Kcal
- Karbonhidrat: 32.1g
- Toplam yağ: 25.2g
- Az doymuş yağ: 6.4g
- Protein: 32.5g
- Lif: 2.3g
- Şeker: 9.9g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (245g)
Pişirme ekipmanları
fırın
Ocak
Öznitellikler
Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Benzer tarifler

Etli lahana sarması

Airfryer'da kabak mücveri: yoğurtlu ve feta peynirli sosuyla

Lahana sarması

Fırında lahana sarması: aile yemeği için kolay ve ekonomik tarif

Zeytinyağlı lahana sarması nasıl yapılır?

Lahana sarması

Lahana sarması

Kıymalı lahana sarması

Beyaz lahana sarması - 26 aralık 2012

Kemik etli yaprak sarması

Etli lahana sarmasını bir de böyle deneyin

Academia Barilla ile ballı, susamlı, etli salata
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Christelle GarySporcu ve vejetaryen olarak, zorlu görevleri üstlenmeyi çok seviyorum: bütçeyi aşmadan, protein deposu yemekler hazırlayarak tabakları bitkisel malzemelerle doldurmak! Ptitchef’teki görevim mi? Baklagillerin lezzetli, yaratıcı ve gerçekten karşı konulmaz olabileceğini kanıtlamak. Nohut, mercimek ve fasulye, kendilerini hazırlasınlar!
Yorumlar
Bu tarife puan verin:






Bu tarife puan verin