Airfryer'da kabaklı patatesli burger
Şimdi oy ver
Basit, sağlıklı ve vejetaryen bir tarif. Airfryer'da pişirilen kabaklı patatesli burgerler, özel dokusuyla herkesi kendine hayran bırakıyor: çıtır bir dış yüzey ve ağızda dağılan yumuşak bir iç. Bu vejetaryen burgerlerin lezzeti hafiftir; hafif bir öğle veya akşam yemeği için mükemmeldir. Dilediğiniz bir garnitürle servis edebilir, dilerseniz onlara karşı konulmaz bir lezzet katacak kremalı Yunan yoğurtlu sos ekleyebilirsiniz. Tarifi hemen deneyin; yapılışını adım adım anlatıyoruz!
Malzemeler
3
Malzemeler
- airfryer
- bıçak
- rende
- tencere
- kesme tahtası
- yuvarlak kalıp
- 2 kase
Hazırlık
Hazırlık süresi25 min
Pişirme süresi20 min
Patatesleri soyup parçalara ayırın ve yaklaşık 25 dakika haşlayın. Pişip pişmediklerini kontrol etmek için çatalla delin.
Bu sırada kabakları kalın delikli bir rende ile rendeleyip bir kaseye alın ve elinizle hafifçe sıkarak suyunu çıkarın. Daha kuru burgerler tercih ediyorsanız temiz bir mutfak beziyle de sıkabilirsiniz.
Patatesler haşlanınca bir kaseye alın ve çatalla iyice ezin.
Rendelenmiş kabakları, yumurtayı, ince doğranmış soğanı, karabiberi ve tuzu ekleyip karıştırın.
Galeta ununu ve rendelenmiş Parmesan peynirini de ekleyin. Homojen bir karışım elde edene kadar tekrar karıştırın.
Yuvarlak bir kalıptan yardım alarak karışıma burger şekli verin ve bir kaşıkla bastırın.
Burgerler hazır olunca üzerlerine galeta unu serpin. Ardından kaşığın tersiyle galeta ununu burgerlerin üzerine hafifçe bastırarak yapışmasını sağlayın.
Kabaklı patatesli burgerleri delikli bir spatula yardımıyla airfryer sepetine yerleştirin. Üzerlerine biraz sprey yağ sıkın ve airfryer'ın "air fry" modunda 180°C'de 20 dakika pişirin.
Airfryer'da vejetaryen burgerler hazır. Dilerseniz lezzetli bir yoğurt sosuyla servis edebilirsiniz.
FAQ ❓
Airfryer'da pişirilen vejetaryen burgerler ne kadar süre saklanır?
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında birkaç gün saklayabilirsiniz.
Vejetaryen burgerleri dondurabilir miyim?
Evet, dondurucuya uygun poşetlerde dondurabilirsiniz.
Airfryer'da pişirilen vejetaryen burgerlere ne ekleyebilirim?
Daha lezzetli bir alternatif için eriyen bir dilim peynir ekleyebilirsiniz: Kabaklı patatesli karışımdan bir kat hazırlayın, peyniri üzerine koyun ve burgeri bir kat daha karışımla tamamlayın.
Vejetaryen burgerleri airfryer'da pişirirken pişirme kâğıdı kullanabilir miyim?
Hayır. Havanın sepetin deliklerinden geçebilmesi için vejetaryen burgerleri doğrudan airfryer sepetinde pişirmelisiniz.
Pişirme süresinin yarısında vejetaryen burgerleri çevirmeli miyim?
Bu, nasıl bir sonuç istediğinize bağlıdır. Dışı çıtır, içi yumuşak olsun istediğimiz için pişirme süresinin yarısında çevirmemiz gerekmedi.
Kabakların suyunu olabildiğince nasıl çıkarabilirim?
Daha kuru vejetaryen burgerler istiyorsanız kabakları temiz bir mutfak beziyle sıkmanızı öneririz. Böylece kabakların fazla suyunu çıkarmış olursunuz.
Bu ölçülerle kaç vejetaryen burger hazırlayabilirim?
Tarifimizi uygularsanız oldukça büyük 3 burger hazırlayabilirsiniz. Daha küçük yuvarlak kalıplar kullanırsanız daha fazla burger elde edebilirsiniz.
Besin değerleri
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 210Kcal
- Karbonhidrat: 26g
- Toplam yağ: 7.5g
- Az doymuş yağ: 2g
- Protein: 7.6g
- Lif: 3.4g
- Şeker: 3.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (222g)
Pişirme ekipmanları
hava fritözü
Ocak
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
israf karşıtı
Benzer tarifler

Arnavut ciğeri

Tavada patatesli kavurmalı yumurta

Ev yapımı patates kızartması

Fırında batata palha (çıtır ince patates)

Burger sosu – hamburgerler, patates kızartması, ızgara etler ve daha fazlası için mükemmel

Air fryer’da süper çıtır dondurulmuş patates kızartması!

Creamy Deluxe sosu: patates sosunun sırrı nihayet ortaya çıktı!

Patates borani

Parmesanlı patates: içi yumuşak, dışı çıtır!

Patates graten

Patatesli ekmek

Patatesli omlet
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Daniele MainieriHer gün kendimi yemek dünyasına kaptırıyorum, paylaşabileceğim yeni tarifler ve lezzetler arıyorum: Anneannemin yemeklerinden son yemek trendlerine kadar. 10 yılı aşkın süredir gıda iletişimi alanında çalışıyorum!
Yorumlar
Bu tarife puan verin:





Bu tarife puan verin