Soya soslu hindi göğsü

Malzemeler

• 500 g hindi göğsü
• 2 kaşık soya sosu
• 2 kaşık bal
• 1 kaşık hardal
• 2-3 kaşık sıvı yağ

Hazırlık

• Bizim güzel ağırlıklı et temizledikten sonra, ben 1 cm kalınlığında dilimler kadar kesti.
• Bir tavada yağ her iki tarafta et edelim beyazlatmak için, ısıtmak için.
  Bu arada, küçük bir kase soya sosu, bal ve hardal, bal ile karıştırın, biz açılışını sağlar.
• Kapak ve çamaşır suyu karışımı buna sahip sonra boca kapattıktan sonra pot karıştırın.
• Kısık ateşte 20 dakika sos benim kaynatal yakaladı kadar.
• Sosua biraz sıvı olacak, ama isteyenler un veya nişasta 1/2 çay kaşığı ile koyulaşabilir.
• Yangın söndürme sonra, 3-4 karanfil ezilmiş sarımsak ekleyebilirsiniz.
• Mantar pirinç, bulgur seçimi, ancak pirinç veya patates püresi hak ediyor.

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları