Protein

760 tarifler
Tarif Dana tartar

Dana tartar

Ana yemekler Çok kolay 20 min
Malzemeler: 300 g dana kıyma 1 soğan 25 g kapari 50 g kornişon turşu 1 çay kaşığı hardal 1 yemek kaşığı ketçap tuz karabiber 3 yumurta sarısı
Tarif Somonlu ve kabaklı orzo makarna salatası

Somonlu ve kabaklı orzo makarna salatası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 12 min
Malzemeler: 150 g orzo makarna 1 somon fileto (dondurulmuş; burada 130 g) 1/2 limon (suyu ve kabuğu rendesi) 10 g roka 1 kabak (burada 230 g) 20 g çam fıstığı...
Tarif Blenderda kolay ve pofuduk sardalyalı kremalı kek

Blenderda kolay ve pofuduk sardalyalı kremalı kek

Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: İç harcı: 230 g konserve sardalya (süzülmüş) 1 küçük soğan, doğranmış 2 domates (doğranmış ve çekirdekleri çıkarılmış) 80 g (1/2 su bardağı)...
Tarif Cookeo’da çekilmiş domuz eti (pulled pork)

Cookeo’da çekilmiş domuz eti (pulled pork)

Ana yemekler Çok kolay 5 min 1 h 30 m
Malzemeler: 600 g kemiksiz domuz boyun eti rostosu 15 cl su Marinasyon sosu: 4 yemek kaşığı ketçap 2 yemek kaşığı hardal 1 çay kaşığı Worcestershire sosu 1...
Tarif Air fryer’da didiklenmiş domuz eti (pulled pork)

Air fryer’da didiklenmiş domuz eti (pulled pork)

Ana yemekler Çok kolay 5 min 3 saat
Malzemeler: 600 g kemiksiz domuz boyun rostosu Marine sosu: 4 yemek kaşığı ketçap 2 yemek kaşığı hardal 1 çay kaşığı Worcestershire sosu 1 yemek kaşığı bal 1...
Tarif Airfryer’da çıtır ve hafif kalamar halkaları

Airfryer’da çıtır ve hafif kalamar halkaları

Aperatif Çok kolay 5 min 10 min
Malzemeler: 200 g kalamar halkası (taze veya dondurulmuş) 60 g galeta unu (veya panko) 40 g mısır nişastası 10 g un 60 ml maden suyu (çok soğuk) 1 çay kaşığı...
Tarif Tasty crousty: çıtır tavuk tarifi

Tasty crousty: çıtır tavuk tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 120 g Tayland pirinci (1 ölçü) 23 cl su (1,5 ölçü) 2 adet pane tavuk fileto Sos: 3 yemek kaşığı crème fraîche 2 yemek kaşığı mayonez 2 yemek kaşığı...
Tarif Cheeseburger: herkesin sevdiği meşhur burger!

Cheeseburger: herkesin sevdiği meşhur burger!

Ana yemekler Çok kolay 10 min 8 min
Malzemeler: 1 brioche burger ekmeği 2 çay kaşığı doğranmış soğan 1 dilim cheddar peyniri 1 hamburger köftesi 1 kornişon turşu 2 çay kaşığı Amerikan hardalı 2...
Tarif Kalamar sosu: makarna için mükemmel bir sos

Kalamar sosu: makarna için mükemmel bir sos

Diğer Çok kolay 5 min 12 min
Malzemeler: 500 g kalamar (dondurulmuş veya taze) 400 g çeri domates 1 büyük diş sarımsak 60 ml beyaz şarap Zeytinyağı (gerektiği kadar) Tuz (gerektiği kadar)...
Tarif Süper kolay kırmızı meyveli protein keki

Süper kolay kırmızı meyveli protein keki

Tatlılar Çok kolay 5 min 20 min
Malzemeler: 35 g un 1/2 çay kaşığı kabartma tozu 30 g whey protein (burada vanilyalı) 1 yemek kaşığı chia tohumu 1 yumurta 50 g Yunan yoğurdu 70 g süt 75 g...