Uskumruyu nasıl pişirirsiniz? soya sosu ve bal ile sırlanmış bu tarifi deneyin!
şimdi oy verin
Uskumrunun fırında nasıl pişirileceğini öğrendikten sonra, soya sosunda laklı uskumru tarifini mutlaka denemelisiniz! Genellikle hafife alınan bu balık, özellikle bu şekilde pişirildiğinde çok lezzetlidir: tatlı ve tuzlu bir kombinasyon için Asya lezzetleriyle ölmeye değer bir cila. Tek yapmanız gereken beyaz pirinçle (burada suşi pirinci seçtik) servis etmek, üzerine biraz doğranmış frenk soğanı ve iyi dengelenmiş, süper lezzetli bir yemeğiniz var!
Malzemeler
1
Üst malzemeler:
Eşlik etmesi için:
Malzemeler
- 1 küçük tencere
- 1 kızartma tavası
- 1 hava geçirmez teneke
- 1 doğrama tahtası
- 1 bıçak
- 1 fırça
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi1 saat
Pişirme süresi10 min
Uskumrunun kılçıklarını çıkarın: Kılçıkları içeren dış kısmı çıkarın, ardından filetoyu uzunlamasına ikiye bölün ve kılçıkları içeren orta kısmı çıkarın.
Hiç kılçık kalmadığını kontrol edin.
Sosu hazırlayın:
Soya sosu, mirin, kızarmış susam yağı ve balı bir tencereye dökün. İyice karıştırın.
Karışım kaynadığında şurup kıvamına gelene kadar karıştırın.
Uskumru parçalarını hava geçirmez bir kalıba yerleştirin. Sosu uskumru parçalarının üzerine sürün, kalıbı kapatın ve 30 dakika ila 1 saat buzdolabında bekletin.
Uskumru parçalarını sıcak bir tavaya koyun ve parçaların kalınlığına ve tavanın ısısına bağlı olarak her iki tarafını 1 ila 2 dakika kızartın.
Parçaları bir tabağa pirinç üzerine yerleştirin. Kırpılmış frenk soğanı ve altın susam serpin. Acı seviyorsanız sriracha da ekleyebilirsiniz!
FAQ ❓
Uskumruyu tavada nasıl kızartırsınız?
En iyi yöntem uskumruyu sıcak bir tavada her iki tarafını birkaç dakika kızartmaktır. Pişirme süresi oldukça kısadır, ancak parçaların kalınlığına bağlı olacaktır.
Kemikleri ne zaman çıkarmalıyım?
Pişirmeden önce veya sonra çıkarabilirsiniz. Biz burada pişirmeden önce çıkardık. Bunu yapmak için, kemiklerin bulunduğu kısmı yan taraftan ve filetonun orta kısmından çıkardık. Marine etmeye başlamadan önce hiçbirini atlamadığınızdan emin olun!
Piştikten sonra çıkarılması daha kolay olacaktır, ancak yukarıda belirtilen adımları izlemeniz gerekecektir.
Piştikten sonra çıkarılması daha kolay olacaktır, ancak yukarıda belirtilen adımları izlemeniz gerekecektir.
Uskumru ile ne servis edilir?
Sotelenmiş kabak, pilav (bu durumda suşi pilavı) ve hatta patates ile servis edebilirsiniz.
Pişmiş uskumruyu nasıl saklayabilirim?
Hava geçirmez bir teneke kutuda buzdolabında 1 güne kadar saklayabilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 585Kcal
- Karbonhidrat: 56.6g
- Toplam yağ: 24.3g
- Az doymuş yağ: 5.9g
- Protein: 33.4g
- Lif: 1.9g
- Şeker: 9.4g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 17
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (235g)
Benzer tarifler

Çöl,kurak ekmek

Mantarlı pirinç eriştesi ve rafadan yumurta!

Fıstıklı pirinç gevreği çubuğu

Çikolatalı pirinç gevrekleri. hindistan cevizi pops

Satay soslu tavuk kebapları, asya'ya bir mutfak yolculuğu!

Tuzlu tereyağlı karamelli sütlaç

Zencefil shot: bağışıklık ve enerji için kolay, doğal ve güçlü bir tarif

Beyaz pirinç nasıl yapılır

Edmond'un burgeri

Tas kebabı

Cookeo'da süper kolay suşi pilavı!

Zerde
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Juliette Hess7 yıldan fazladır Petitchef’te mutfak içerikleri üretiyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarna her haliyle favorim ❤ udon eriştesinden tagliatelle’ye kadar, onları pişirmeyi ve hatta evde yapmayı çok seviyorum!
Şu anda senin için bir sonraki tarifi hazırlıyor, çekiyor ve fotoğraflıyorum, umarım beğenirsin!
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarna her haliyle favorim ❤ udon eriştesinden tagliatelle’ye kadar, onları pişirmeyi ve hatta evde yapmayı çok seviyorum!
Şu anda senin için bir sonraki tarifi hazırlıyor, çekiyor ve fotoğraflıyorum, umarım beğenirsin!
Yorumlar
Bu tarifi not alın:






Bu tarifi not alın