Tatlı patates tostu
şimdi oy verin
Tostunuzun üzerindeki ekmek dilimlerini tatlı patates ile değiştirin! Pişirdikten sonra tek yapmanız gereken üzerlerine dilediğiniz malzemeleri eklemek. Avokado, beyaz peynir, birkaç dilim domates ve zeytin dilimleri... ve işte size yapması kolay, hoş ve renkli bir başlangıç!
Malzemeler
2
4 tatlı patates tostu için :
Avokado tostu için :
Beyaz peynirli tost için :
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi20 min
Tatlı patatesler için :
Fırını önceden 180°C'ye ısıtın. Tatlı patatesleri soyun ve 1/2 cm'lik şeritler halinde kesin.
Şeritleri pişirme kağıdı serili bir fırın tepsisine yerleştirin ve üzerine zeytinyağı sürün. 20 dakika pişmeye bırakın.
Garnitürleri hazırlayın:
Pembe turpları, siyah zeytinleri ve yeşil zeytinleri dilimleyin.
Çeri domatesleri dörde bölün.
Maydanozu durulayın.
Avokado yarımlarını ve beyaz peyniri hazırlayın.
Avokado tostu için :
Avokadonun yarısını bir kasede ezin ve bir tutam tuz ile karıştırın.
Avokado püresini 2 dilim kızarmış ekmeğin üzerine sürün.
Beyaz peynirli tost için:
Beyaz peyniri bir kasede ezin. Beyaz peynir kırıntılarını diğer 2 tostun üzerine serpin.
Avokado tostu için :
Pembe turp ve siyah zeytin dilimlerini avokado püresinin üzerine yerleştirin ve susam serpin.
Beyaz peynirli tostlar için:
Yeşil zeytin dilimlerini, kiraz domatesleri ve birkaç maydanoz yaprağını ufalanmış beyaz peynirin üzerine yerleştirin.
Tostunuzu güzel bir tabağa koyun ve işte! Afiyet olsun!
Gözlemler
Üst malzemeleri damak tadınıza ve elinizdeki malzemelere göre değiştirin :-)
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 286Kcal
- Karbonhidrat: 22.7g
- Toplam yağ: 16.5g
- Az doymuş yağ: 5g
- Protein: 7.6g
- Lif: 7g
- Şeker: 9.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (260g)
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:





Bu tarifi not alın