Kabak ve havuçlu irmikli kek

şimdi oy verin
Aperatif
Çok kolay
1 saat
237 Kcal

Kolay tarifleri seviyorsanız bu tuzlu keke bayılacaksınız. Malzemeleri karıştırıp fırına verin; hepsi bu, daha kolayı yok! Evde un olmadığı için irmik kullandık ve kabak ile havuç ekledik. Sonuçta, aperatif olarak sunmak veya pikniğe götürmek için harika, sebzelerle dolu ve oldukça nemli bir kek elde ettik. Siz de bu kabaklı ve havuçlu irmikli keki denemek isterseniz, tarifin ayrıntılı anlatımını hemen aşağıda bulabilirsiniz ↓

Malzemeler

6

Malzemeler

  • 1 fırın kabı (burada 22x11 cm)

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi50 min
  • Kabak ve havuçlu irmikli kek - Hazırlık adım 1Kabak, havuç ve soğanı yıkayın, soyun ve küp küp doğrayın. Yumurtaları hafifçe çırpın (sadece yapısını bozacak kadar). Kuru üzümleri su dolu bir kapta 15 dakika bekletin.
  • Kabak ve havuçlu irmikli kek - Hazırlık adım 2Bir kasede çırpılmış yumurtaları, irmiği, kremayı ve suyu süzülmüş kuru üzümleri birleştirip karıştırın.
  • Kabak ve havuçlu irmikli kek - Hazırlık adım 3Karışıma şunları ekleyin: kabak + soğan + havuç + peynir. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Karıştırın.
  • Kabak ve havuçlu irmikli kek - Hazırlık adım 4Yağlanmış bir kalıba dökün.
  • Kabak ve havuçlu irmikli kek - Hazırlık adım 5Önceden ısıtılmış fırında 180ºC'de 50 dakika pişirin.
  • Kabak ve havuçlu irmikli kek - Hazırlık adım 6Keki kalıptan çıkarıp servis edin. Afiyet olsun!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Bu kekte un yerine irmik kullanmanın avantajı nedir?

İrmik, daha nemli bir doku ve kendine özgü bir lezzet kazandırır. Ayrıca glütensiz beslenmeyi tercih edenler için bir alternatif olabilir.
Evet, tarife farklı bir dokunuş katmak ve kendi damak zevkinize göre uyarlamak için ceviz, badem veya taze meyve parçaları kullanabilirsiniz.
Evet, tamamen soğuduktan sonra keki dondurabilirsiniz. Dondurucuda don yanığını önlemek için iyice sarın.
Sıvı krema miktarını azaltabilir veya az yağlı krema kullanabilirsiniz. Peynir miktarını azaltabilir ya da az yağlı peynir tercih edebilirsiniz.
Elbette. Ispanak, biber veya mantar ekleyerek kekin lezzetini ve besin değerini artırabilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 237Kcal
  • Karbonhidrat: 13.6g
  • Toplam yağ: 16.2g
  • Az doymuş yağ: 10.2g
  • Protein: 7.8g
  • Lif: 1.5g
  • Şeker: 7.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (146g)
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: