Yoğurtlu semi̇zotu salatasi

ÖncekiSonraki

Girişler

2 porsiyon

Çok kolay

10 min

Arkadaşına bu tarifi gönder Bu sayfayı yazdır Tarif sahibine bir soru sorun Bu tarifin fotoğrafını yayınlayın.

Sağlık için yararlı. Omega-3, çok az kalori sağlar ve kilo kolay içerir.

Malzemeler

• 1 demet semizotu
• Yoğurt
• 2-3 diş sarımsak
• Tuz
• sumak

Hazırlık

• Semizotu, kökleri kesilmiş su ile iyice yıkayın dayanır.
• Eğer isterseniz, suya sirke koyabilirsiniz.
• Doğrayın yoğurt kap içinde yıkandı, semizotu ile ezilmiş sarımsak karıştırın.
• Kıyılmış sarımsak ve tuz semizot ile yoğurt karıştırın.
• Sumak serpin.

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları