Ispanaklı sulu yemekler tarifleri

Malzemeler: yarım kg. ıspanak yarım yemek kaşığı salça 2 yemek kaşığı bulgur tuz zeytinyağı köfte için : 200 g. kıyma 2 dilim ekmek rendesi 1 küçük yumurta...

Malzemeler: 1 bağ ıspanak 1 adet kuru soğan 1 adet büyük kapya biber(kırmızı biber) 1 tatlı kaşığı biber salçası tuz zeytinyağı+sıvı yağ karışımı

Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 tane kuru soğan 1 kaşık domates salçası yarım çay bardak pirinç 3-4 kaşık sıvı yağ 1/2 çay kaşık tuz

Malzemeler: yarım kilo ıspanak kökü 1 adet büyük boy soğan 1 adet büyük boy kırmızı biber 2 yemek kaşığı pirinç (tepeleme) 2 adet kesme şeker 3-4 yemek kaşığı...

Malzemeler: 1 bağ ıspanak 1 adet kuru soğan sıvı yağ 1 kase süzme yoğurt 1 -2 diş sarımsak tuz

Malzemeler: 1 kilo kuzu ıspanak 1 adet havuç 1 adet kırmızı biber 2 adet kuru soğan 1 yemek kaşığı domates salçası Tuz Sıvıyağ

Malzemeler: ıspanak pirinç kıyma soĝan salça domates püresi tuz sarımsak yoĝurt

Malzemeler: 1 tane rendelenmiş suyu çok güzel sıkılmış büyük kabak 1 yumurta ama daha güzel kabarırdı 2-3 çorba kaş. mayonez 2-3 çorba kaş.nişasta 1 diş...

Malzemeler: akşamdan kalma pırasa ve ıspanak kavurması acele çorba ihtiyacı su tel şehriye EN BASİTİ ÇORBA TERBİYE ETMEK : yumurta yoğurt benim illa ki...

Malzemeler: 300 gkadar ıspanak yaprağı 2 bardak süt veya denk olacak kadar çiğ krema 1 tane kuru soğan 2 kaşık un 2 bardak et veya tavuk suyu 2 bardak su Tuz...

Malzemeler: 2-3 avuç ıspanak 2-3 çorba kaş.un 1 su bardağı su tuz 1 -3 çorba kaş.sıvı yağı SOSU : sarımsaklı yoğurt

Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 soğan 1 su bardağı haşlanmış nohut 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 4-5 diş sarımsak 1 domates 1 çorba kaşığı salça tuz,...

Malzemeler: 1 Kg Ispanak 1 Çay Bardağı Sıvı Yağ 3 Çorba Kaşığı Un 2 Çay Bardağı Süt 1/2 Çay Bardağı Su Yoğurt Sarımsak 1 Çorba Kaşığı Salça 1 Çorba Kaşığı...

Malzemeler: 1 su bardağa yakın buğday 1-2 domates 1-2 avuç dondurulmuş ıspanak 1-2 tane kırmızı kapya biberi 1 soğan 1 avuç nohut 1 tatlı kaş.toz kırmızı...

Malzemeler: Kurutulmuş fasulye 1 soğan 1 domates 1 biber Biraz yağ Paprika 1 tatlı kaş.bib Nane 1 tutam Fasul Leblebi Lensler Ispanak

Malzemeler: İÇİNDE KİMLER YOK Kİ : 1 soğan 1 havuç-rendelenmiş 1 domat-rendelenmiş 3 patates-mini küp doğranmış 1 çorba kaş. pirinç 2 avuç difrizden yeşil...