Diyet / Sağlık

1396 tarifler
Tarif Zeytinyağlı bezelye

Zeytinyağlı bezelye

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 500 g.taze bezelye veya konserve bezelye 2 adet havuç 1 adet kuru soğan 1 adet rendelenmiş domates 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı toz şeker 3...
Tarif Domates çorbasi

Domates çorbasi

Ana yemekler Çok kolay 5 min 6 min
Malzemeler: 4 Adet orta boy domates 1 Çorba kaşığı salça 2 Çorba kaşığı zeytinyağ 2 Çorba kaşığı tepeleme un 2 Su bardağı tavuk suyu (veya et suyu) 4 Su...

Kremalı mantar çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 2 yemek kaşığı dolusu un 2 yemek kaşığı tereyağ 2 lt su 1 kavonoz konserve mantar 2 yemek kaşığı ince doğranmış dereotu 100 ml krema 1 çay kasığı...
Tarif Patatesli rulo börek - ramazan / 4. gün

Patatesli rulo börek - ramazan / 4. gün

Aperatif Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 Yufka Yarım Bardaktan 2 parmak fazla Sıvıyağı 1.5 Su Bardağı Süt 6 Yemek Kaşığı Galeta Unu İç malzemesi : 2 Orta Boy Soğan 5 Adet Orta Boy...
Tarif Tahi̇n soslu tavuklu salata

Tahi̇n soslu tavuklu salata

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 Adet orta boy göbek ya da kıvırcık salata 1/4 Demet akdeniz kıvırcığı Bir kaç dal fesleğen Bir kaç dal maydanoz 200-250 G. kadar kuşbaşı tavuk...
Tarif Peynirli maydonozlu akıtma tarifi

Peynirli maydonozlu akıtma tarifi

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 su bardağı süt 2 yumurta 1.5 su bardağı un tuz 1 pk hazır kuru maya biraz maydonoz bir miktar beyaz peynir

Soğuk çorba

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 3/4 su bardağı aksamdan ıslatılmış yarma 500 g süzme yoğurt 3/4 cay bardağı haslanmış nohut 1 tatlı kaşığı tuz üzeri için : taze fesleğen 1 kaşık...
Tarif İftar bereketi etkinliğimiz i̇lk tarif

İftar bereketi etkinliğimiz i̇lk tarif

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 Kilo patates 1 Büyük havuç 1 Tane tavuk gövsü 1Baş kuru sogan 5 Tane domates 1 Çay bardagı bezelye taze 1 Küçük baş sarımsak Yarım çay bardagı...
Tarif Yoğurtlu kabak salatası

Yoğurtlu kabak salatası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 kg. kabak 2 yk.un yarım çay bardağı sıvı yağ 1 çorba kasesi çırpılmış yoğurt 2 diş sarımsak -süslemek için : arzuya göre maydonoz yada dereotu...
Tarif Ezogelin çorbası

Ezogelin çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 tane soğan1 diş sarmısak biraz ince bulgur biraz pirinç (arzuya göre) biraz salça nanekarabiber zeytinyağı tereyağı
Tarif Zeytinyağlı kabak yemeği.......

Zeytinyağlı kabak yemeği.......

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: - 750 g kabak 2 adet orta boy domates 1 adet orta boy kurusoğan 5-6 diş sarımsak 3 tatlı kaşığı toz şeker 1 tatlı kaşığı tepeleme kuru nane 4 çorba...
Tarif Dereotlu kabak salatası

Dereotlu kabak salatası

Ana yemekler Kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 3-4 tane kabak yarım demet dereotu büyük bir kase sarımsaklı yoğurt sıvıyağ.kırmızı pulbiber tuz
Tarif Lezzetli rejim yemekleri 1- firin mucver

Lezzetli rejim yemekleri 1- firin mucver

Ana yemekler Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 4 Kisilik porsiyon basi 105 kalori 500 g kabak 3 yumurta 2 yemek kasigi un 100 g yarim yagli beyaz peynir bolca taze sogan sarimsak maydanoz dereotu
Tarif Havuçlu dereotlu poğaça

Havuçlu dereotlu poğaça

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 250 g margarin 2 yumurta 1 su bardağı yoğurt 4,5 su bardağı un 1 çay kaşığı karbonat 2 çay kaşığı toz şeker 1 tatlı kaşığı tuz yarım demet ince...
Tarif Tel şehriyeli çabuk çorba

Tel şehriyeli çabuk çorba

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 rendelenmiş soğan 1-2 minik kesilmiş yeşil biber 1-2 rendelenmiş domates 1 tatlı kaş .toz kırmızı biber 1 tatlı kaş.biber salçası maydanozsuz...
Tarif Keten tohumlu kurabi̇ye

Keten tohumlu kurabi̇ye

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 Su bardağı yoğurt 1 Çay bardağı sıvıyağ 2 Adet yumurta 1 Adet kabartma tozu Yarım çay bardağı keten tohumu 1 Çay kaşığı tuz 1 Çay kaşığı mahlep...
Tarif Muzlu bi̇sküvi̇

Muzlu bi̇sküvi̇

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 5 adet muz 1 tatlı kaşığı tarçın 1 su bardağı iri çekilmiş ceviz 2 iri yumurta 1 buçuk çay bardağı şeker 2 çay bardağı un 1 paket kabartma tozu
Tarif Kuşbaşı etli havuçlu bulgur pilavı

Kuşbaşı etli havuçlu bulgur pilavı

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 orta boy havuç 150 g kuşbaşı et 1 iri boy kuru soğan 1 kase iri boy bulgur 1 tane yeşil biber 1 tane orta boy kırmızı biber 1 tane Maggi et...
Tarif Merci̇mek köftesi̇

Merci̇mek köftesi̇

Aperatif Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 Su bardağı ince bulgur 2 Su bardağı kırmızı mercimek 2 Adet kuru soğan 1 Litre su Yarım demet maydanoz Tuz karabiber kimyon 2 Yemek kaşığı salça...
Tarif Kabak mücver ya da kabak köftesi̇

Kabak mücver ya da kabak köftesi̇

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 3 Yumurta Yarım kg kabak Yarım demet dereotu Yarım demet maydanoz Yarım demet taze soğan 3-5 Dal taze nane Çeyrek kalıp beyaz peynir rendesi Tuz...

Zeytinyağlı kabak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1kg kabak 3 kuru soğan 3 domates 7-8 diş sarımsak yarım demet dereotu zeytinyağ