Diyet / Sağlık

1396 tarifler
Tarif Yeşil salata

Yeşil salata

Girişler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 adet salatalık 3 haşlanmış patates 1/2 demet dereotu 3 çorba kaşığı süzme yoğurt 1 çorba kaşığı mayonez 2 çay kaşığı hardal 2diş sarımsak 1/2...
Tarif Ispanak aşı

Ispanak aşı

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 soğan 1 su bardağı haşlanmış nohut 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 4-5 diş sarımsak 1 domates 1 çorba kaşığı salça tuz,...
Tarif Tavuklu salata

Tavuklu salata

Girişler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 adet tavuk göğsü 6 çorba kşığı yoğurt 5 çorba kaşığı mayonez(bu sayıyı isterseniz bir kaşık azaltabilirmişsiniz) Kornişon turşu Mısır İri...
Tarif Ispanak ve patatesli frittata

Ispanak ve patatesli frittata

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 Su Bardağı İnce Kıyılmış Ispanak Yaprağı 3 veya 4 Adet Orta Boy Patates 6 Adet Büyük Boy Yumurta (küçükse 8 adet) Tuz karabiber 2 Yemek Kaşığı...
Tarif Supangle -soupe anglaise

Supangle -soupe anglaise

Tatlılar Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 4 Su Bardağı Su 100 g (6-7 Yemek Kaşığı) Tereyağı 1 Su Bardağı Şeker 2 Adet Yumurta 1 Paket Sade petibör bisküi 3 Yemek Kaşığı Kakao
Tarif Yoğurtlu havuç salatası

Yoğurtlu havuç salatası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 Adet Büyük Havuç 1 Kase (150 G.) Yoğurt 1 Diş Sarımsak 2-3 Dal Taze Nane 3 Yemek Kaşığı Zeytinyağı Tuz Üzeri İçin Zeytinyağı
Tarif Merci̇mekli̇ aş

Merci̇mekli̇ aş

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kase yeşil mercimek 1 kase pilavlık bulgur 2 adet iri kuru soğan Tuz karabiber pul biber 1/2 su bardağı zeytinyağı
Tarif Kabakli mücver

Kabakli mücver

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 orta boy Kabak 3 kücük Patates 1 demet taze Sogan 1 demet Maydanoz 1 demet Nane 3-5 dis isteye göre Sarmisak 3 Yumurta 1 dolu kase Un 1 bardak...
Tarif Hurmalı toplar

Hurmalı toplar

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 kg Hurma 6 tane Şoko Prens Bisküvüsü 200 g Badem 100 g Fıstık içi 50 g Tereyağı 50 ml Süt 1 çay kaşığı Süt 100 g Hindistan cevizi rendesi 1...
Tarif Vi̇tami̇n deposu süleymani̇ye çorbasi

Vi̇tami̇n deposu süleymani̇ye çorbasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 adet havuç 1 adet kabak 1 adet patates 1 adet soğan 3-4 diş sarımsak 2 adet domates rendesi 1 su bardağı mercimek isteğe göre biraz ıspanak et...
Tarif Şehri̇yeli̇, ispanakli çorba

Şehri̇yeli̇, ispanakli çorba

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: Bir kase doğranmış ıspanak 1 adet havuç 1 adet kuru soğan 1-2 adet sarımsak et suyu 1 çay bardağı arpa şehriye Tereyağı ÜZERİ İÇİN : Yağda...
Tarif Yabanmersinli cheesecake (peynirsiz)

Yabanmersinli cheesecake (peynirsiz)

Tatlılar Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 400 g süzme yoğurt 2 yumurta 2 çorba kaşığı mısır nişastası 1 paket vanilya 1 kutu krema 1 kase yabanmersini 1 su bardağı toz şeker Tabanı : 1...
Tarif Bol sebzeli jülyen salata

Bol sebzeli jülyen salata

Girişler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: arzu edilen miktara göre: havuc yesil biber misir mantar yesil zeytin kornison tursusu tuz siviyagi maydanoz Sosu icin : yogurt mayonez tuz biraz...
Tarif Çilekli puding

Çilekli puding

Tatlılar Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 3 su bardağı süt 250 g çilek 8 çorba kaşığı şeker 1 yemek kaşığı un 2 yemek kaşığı nişasta 1 paket vanilya
Tarif Kereviz mücveri

Kereviz mücveri

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 adet orta boy kereviz 1 tane orta boy patates 1 adet orta boy havuç 1 tane orta boy kuru soğan 1 adet yumurta 1 tutam maydanoz 4-5 kaşık un...
Tarif Cevizli yeşil elmalı bahar salatası

Cevizli yeşil elmalı bahar salatası

Girişler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 8-10 yaprak iceberg marul 8-10 dal roka 8-10 dal maydonoz 8-10 dal dere otu 2 salatalık 2 domates 1 adet kırmızı tombik biber 1 adet sarı tonmik...
Tarif Ispanak çorbası

Ispanak çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1/2 kilo Ispanak 1 Orta boy soğan 2 yemek kaşığı Un 1 Yemek kaşığı tereyağ 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı süt tuz karabiber 1 litre su
Tarif Zeytinyağlı kabak ve karnabar

Zeytinyağlı kabak ve karnabar

Girişler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 küçük karnabahar yada yarım karnabahar 3-4 tane kabak 3 tane havuç 2 demet taze soğan 1'er demet maydanoz dereotu üstüne mısır Sos için...
Tarif Nar ekşi̇li̇ pazi çorbasi

Nar ekşi̇li̇ pazi çorbasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 demet pazı 1 adet soğan 1 diş sarımsak 1/2 su bardağı yeşil mercimek 2 yemek kaşığı zeytinyağı 4-5 su bardağı tavuk suyu 2 yemek kaşığı nar...
Tarif Zeyti̇nyağli taze bakla

Zeyti̇nyağli taze bakla

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1/2 kg taze bakla 1 adet soğan 2-3 diş sarımsak tuz pul biber 1/2 demet dereotu 1/2 çay bardağızeytinyağı 1 yemek kaşığı un 1 su bardağı sıcak su
Tarif Elmalı, yulaflı kek

Elmalı, yulaflı kek

Diğer Çok kolay 10 min 35 min
Malzemeler: 3 yumurta (oda sıcaklığında) 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı yulaf ezmesi ½ su bardağından biraz fazla sıvı yağ (fındık yağı kullandım) 1 su...
Tarif Fındıklı çikolatalı kurabiye

Fındıklı çikolatalı kurabiye

Diğer Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: 170 g oda sıcaklığında tereyağı 1 su bardağı toz şeker 2 yumurta sarısı 70 g eritilmiş çikolata 1 yemek kaşığı kakao 350 g un ÜZERİ İÇİN : 2...