Kayısı, yeşil çay ve hindistan cevizli enerji topları

şimdi oy verin
Atıştırmalıklar
6 porsiyon
Çok kolay
10 min

Spordan önce tüketebileceğiniz sağlıklı ve enerji dolu bir atıştırmalık mı arıyorsunuz? Kuru kayısı, yeşil çay ve Hindistan cevizi içeren Enerji Topları tarifimizi deneyin! Günün her saatinde herkese biraz enerji verecek, pişirmeye gerek olmayan, glütensiz ve vegan bir tarif! Tarifimizi adım adım takip edin ve tadını çıkarın!

Malzemeler

6

Malzemeler

  • Karıştırıcı

Hazırlık

  • Kayısı, yeşil çay ve hindistan cevizli enerji topları - Hazırlık adım 1Bir kapta bademlerin üzerini su ile örtün. Üzerini bir bezle örtün ve bir gece bekletin.
  • Kayısı, yeşil çay ve hindistan cevizli enerji topları - Hazırlık adım 2Bademleri süzün ve blenderdan geçirin. Kuru kayısıları ve yeşil çay poşetini ekleyin ve tekrar blenderdan geçirin.
  • Kayısı, yeşil çay ve hindistan cevizli enerji topları - Hazırlık adım 3Karışımı küçük toplar halinde yuvarlayın (yaklaşık bir çay kaşığı).
  • Kayısı, yeşil çay ve hindistan cevizli enerji topları - Hazırlık adım 4Rendelenmiş hindistan cevizine bulayın.
  • Kayısı, yeşil çay ve hindistan cevizli enerji topları - Hazırlık adım 5Kayısılı enerji toplarınız hazır!
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: