Ev yapımı badem sütü

şimdi oy verin
Drink
Çok kolay
1 h 10 m
106 Kcal

Peki ya bitkisel içeceklerimizi kendimiz hazırlasak? Badem sütüyle başlayalım! Su ve çıtır bademlerle son derece kremsi bir içecek elde edeceksiniz. Çay veya kahve molanızda içmek ya da kek yapmak için harika. Bu tarifin en güzel yanı ne mi? Sıfır atık! Burada çöpe gidecek bir karton kutu yok; her şey değerlendiriliyor ;-) Badem sütünü hazırladıktan sonra geriye kalan ezilmiş ve suyu sıkılmış badem posasını, yani okarayı, yoğurtlarınıza ekleyebilir veya kurabiyeye dönüştürebilirsiniz! Tarifini bulmak için web sitemize göz atmanız yeterli ;-)

Malzemeler

6

Malzemeler

  • 1 blender
  • Bitkisel süt süzme torbası

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi1 saat
  • Ev yapımı badem sütü - Hazırlık adım 1Bademleri bir kaseye koyun ve üzerlerine kaynar su dökün. Üzerini bir bezle örtün ve 1 saat bekletin.
  • Ev yapımı badem sütü - Hazırlık adım 2Bademleri süzün ve bir blendera koyun. 600 ml su ekleyin ve karıştırın.
  • Ev yapımı badem sütü - Hazırlık adım 3Karışımı bitkisel süt süzme torbasından geçirerek bir kaseye süzün. Mümkün olduğunca fazla süt elde etmek için torbayı iyice sıkın.
  • Ev yapımı badem sütü - Hazırlık adım 4Hazır! Torbada kalan badem posası, yani okara, ile lezzetli tarifler hazırlayabilirsiniz.

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Ev yapımı badem sütü nasıl saklanır?

Ev yapımı badem sütünü hava geçirmez bir kapta, buzdolabında yaklaşık 3 ila 5 gün saklayabilirsiniz.
Evet, kabukları soyulmamış badem kullanabilirsiniz. Sütün tadı daha yoğun, rengi ise biraz daha koyu olur.
Bitkisel süt süzme torbanız yoksa sütü süzmek için temiz bir mutfak bezi veya ince gözenekli bir süzgeç kullanabilirsiniz.
Okara; yoğurtlara veya smoothie'lere eklenebilir, ayrıca kurabiye ve enerji barı hazırlamak için kullanılabilir.
Evet, damak zevkinize göre badem sütünü tatlandırmak için blenderdan geçirirken bal, akçaağaç şurubu veya hurma ekleyebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 106Kcal
  • Karbonhidrat: 0.3g
  • Toplam yağ: 8.9g
  • Az doymuş yağ: 0.7g
  • Protein: 4.2g
  • Lif: 2.1g
  • Şeker: 0.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (117g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: