Sizi uyandırmak için kahve ve hurmalı smoothie!

şimdi oy verin
Drink
Çok kolay
1 h 5 m

Güne hızlı bir başlangıç mı yapmak istiyorsunuz? Bu kahve ve hurmalı smoothie, duyularınızı uyandırmak için yeni gizli silahınız! Kahvenin gücü ve hurmanın tatlılığının mükemmel birleşimi sabahları size maksimum enerji verir. Bir çırpıda hazır olan bu smoothie güne başlamak için mükemmel bir yoldur. Hurma hayranıysanız, lezzet ve enerji dolu bir tarif olan çiğ hurmalı brownie'mizi kaçırmayın. Ramazan 2025'e hazırlananlar için bu smoothie sahur için mükemmel bir seçenektir ve oruç günü boyunca yorgunluk riski olmadan maksimum enerji sağlar.

Malzemeler

1

Malzemeler

  • Blender / Kıyma makinesi / El blenderi

Hazırlık

Hazırlama süresi5 min
Bekleme süresi1 saat
  • Sizi uyandırmak için kahve ve hurmalı smoothie! - Hazırlık adım 1Muzu dilimleyin ve en az 1 saat dondurun.

    Kahve, hurma, muz, yoğurt, süt, vanilya, tuz ve tahini bir blendera koyun.
  • Sizi uyandırmak için kahve ve hurmalı smoothie! - Hazırlık adım 2Birlikte karıştırın.
  • Sizi uyandırmak için kahve ve hurmalı smoothie! - Hazırlık adım 3Karışımı bir bardağa dökün ve tadını çıkarın!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Bu tarifte bitki bazlı süt ve yoğurt kullanabilir miyim?
Tabii ki, bitki bazlı olsun ya da olmasın, istediğiniz yoğurt ve sütü kullanmaktan çekinmeyin.

Hangi yağlı tohum püresini kullanmalıyım?
Badem, kaju veya fıstık püresi (veya fıstık ezmesi) de kullanabilirsiniz.

Bu smoothie'yi nasıl saklamalıyım?
Buzdolabında saklayın.

Pişirme ekipmanları

karıştırıcı
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: