Süper hızlı cipsli tortilla tarifi

Şimdi oy ver
Ana yemekler
Çok kolay
10 min
491 Kcal

Herkesin sevdiği İspanyol usulü patatesli omlet tortilla, çocukların da yetişkinlerin de favorisi. Patatesleri soymaya, doğramaya ve pişirmeye vaktiniz yoksa patates yerine cips kullanabilirsiniz! Öğle arasında hızlıca hazırlanan sade omletleri bambaşka bir lezzete dönüştüren bu pratik tortilla tarifiyle, yemeğiniz sadece birkaç dakikada hazır.

Malzemeler

2

Hazırlık

Hazırlık süresi5 min
Pişirme süresi5 min
  • Süper hızlı cipsli tortilla tarifi - Hazırlık adım 1Cips paketine havanın çıkabilmesi için birkaç delik açın. Ardından paketi iyice ezerek cipsleri ufalayın.
  • Süper hızlı cipsli tortilla tarifi - Hazırlık adım 2Yumurtaları omlet yapar gibi çırpın. Cipsleri ve kurutulmuş maydanozu ekleyin; cipslerin yumurtayı iyice çekmesi için birkaç dakika bekletin.
  • Süper hızlı cipsli tortilla tarifi - Hazırlık adım 3Tavada orta ateşte önce bir yüzünü 3 dakika, ardından diğer yüzünü 1 dakika pişirin.
  • Süper hızlı cipsli tortilla tarifi - Hazırlık adım 4İşte cipsli tortillanız hazır!

Bu tarife puan verin

İpuçları ve püf noktaları

Cipsler: Dolabınızdaki her tür cips işinizi görür! Açık pakette beklediği için çıtırlığını yitirmiş cipsleri değerlendirebilirsiniz.

Lezzet: Otları ve baharatları damak tadınıza göre dilediğiniz kadar ekleyebilirsiniz. Provence otları, taze veya kurutulmuş otlar, köri ya da toz kırmızı biber… Tortillanızı tatlandırmaktan çekinmeyin!

Saklama: Sıcak ya da soğuk tüketebilirsiniz, ancak aynı gün içinde yiyin! Bu, yalnızca 5 dakikada hazırlanan, hızlıca yenebilecek türden bir yemektir.

Besin değerleri

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 491Kcal
  • Karbonhidrat: 31.4g
  • Toplam yağ: 32.9g
  • Az doymuş yağ: 11.8g
  • Protein: 15.9g
  • Lif: 2.8g
  • Şeker: 1.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (168g)

Pişirme ekipmanları

Ocak
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarife puan verin: