Amerikan usulü coleslaw (lahana ve havuç salatası)
şimdi oy verin
Menünüze başlamak veya barbekü gününde ızgara etlerinize eşlik etmek için kolay, çıtır bir salata. Coleslaw, mayonez, şeker ve elma sirkesinden yapılan bir sos ile beyaz lahana ve havuç karışımıdır. İsteksiz çocuklara veya yetişkinlere sebze yedirmek için harika bir yoldur ;-)
Malzemeler
4
Hazırlık
Çeyrek lahanayı ince şeritler halinde kesin.
2 havucu rendeleyin ve doğranmış lahana ile bir kapta karıştırın.
Mayoneze şeker, sirke, tuz ve karabiberi ekleyin. İyice karıştırın.
Sosu sebzelerin üzerine dökün ve iyice karıştırın.
Ve şimdi lahana salatanız hazır!
Gözlemler
Sos: En sevdiğiniz salata sosu ile değiştirmekten çekinmeyin!
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 230Kcal
- Karbonhidrat: 11.2g
- Toplam yağ: 19.3g
- Az doymuş yağ: 1.8g
- Protein: 1.9g
- Lif: 3g
- Şeker: 10.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (157g)
Benzer tarifler

Coleslaw salatasi

Kirmizi lahana salatasi (2)

Rengarenk lahana salatasi

Patates salatası

Kış salatası

Kirmizi lahana turşusu (pembe rüya)

Coleslaw salata.......

Yoğurtlu sebzeli makarna...

Fırında lahana dolması (bu sebzeyi herkese sevdirmek için!)

Basit, sağlıklı ve renkli bir başlangıç için kuskus salatası!

Camembert ve elmalı tart

Basit lahana çorbası
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:




Bu tarifi not alın