Basit lahana çorbası
şimdi oy verin
Birkaç yemek aşırılığından sonra, midenizi yatıştırmak için iyi bir lahana çorbası gibisi yoktur!
Malzemeler
4
Hazırlık
Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi30 min
Doğranmış soğan ve sarımsağı zeytinyağında kavurun.
Soğanlar çok fazla renklenmeden ince doğranmış havuç ve patatesleri ekleyin.
Doğranmış lahananın yarısını ekleyin ve üzerini su ile kapatın. Tuz ve karabiberle tatlandırın ve et suyu küpünü ekleyin.
Kaynatın ve orta ateşte 30 dakika pişirin.
Hemen servis edin. Ve işte, lahana çorbanız hazır!
Gözlemler
Lahana: Yeşil lahana da kullanabilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 193Kcal
- Karbonhidrat: 30.4g
- Toplam yağ: 4.9g
- Az doymuş yağ: 0.6g
- Protein: 5.3g
- Lif: 7.1g
- Şeker: 8.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (345g)
Pişirme ekipmanları
Ocak
Benzer tarifler

Patates salatası

Lahanali, tavuklu rus çorbasi

Domuz rostosu, cookeo tarifi

Tari̇f no:54

Hızlı pişiricide kremalı lahana ve patates çorbası

Haşlama et

Balkabağı çorbası

Sebzeli puflar (hızlı ve kolay)

Ördek parmentier

Vejetaryen çin böreği - kırmızı lahana ve tatlı patates

Amerikan usulü coleslaw (lahana ve havuç salatası)

Pasta e fagioli alla veneta: büyükannenin kremalı ve lezzetli tarifi
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:


Bu tarifi not alın