Rejim/Diyet Yemekleri ile Maydanoz

8 tarifler
Tarif Lezzetli rejim yemekleri 1- firin mucver

Lezzetli rejim yemekleri 1- firin mucver

Ana yemekler Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 4 Kisilik porsiyon basi 105 kalori 500 g kabak 3 yumurta 2 yemek kasigi un 100 g yarim yagli beyaz peynir bolca taze sogan sarimsak maydanoz dereotu
Tarif Zeytin yağlı biber dolması tarifi

Zeytin yağlı biber dolması tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 6 adet dolmalık biber 1 çay bardağı dolmalık fıstık 1 su bardağı pirinç 2 çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı karabiber Yarım demet taze nane...
Tarif Zeytin yağlı biber dolması

Zeytin yağlı biber dolması

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 15-20 tane dolmalık biber 3 su bardagı pirinç 4 adet orta boy soğan 1 su bardağı zeytinyağı Pişirirken biberlerin yarısına gelecek kadar sıcak su...
Tarif Yagli köfte

Yagli köfte

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 5 çay bardağı ince Bulgur 3-4 orta boy Domates 2 ortaboy Soğan 2 kırmızı Biber 1 demet Maydanoz 5 iri diş Sarmısak 1 su bardağı Zeytinyağı 1 yemek...
Tarif Kağitta deni̇z alasi

Kağitta deni̇z alasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg.de size (dilimlere bölünmüş 1.5-2 cm) olsun 300 g.mant 2 domates (dilimlenmiş) 2 limon (dilimlenmiş) Yeşil biber Üç adet (dörde bölünmüş) 1...
Tarif Detoks çorbasi

Detoks çorbasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 10 adet lahana yaprağı 3 adet acı sivri biber 1 adet pancar 4 diş sarımsak 1 adet kuru soğan 4 dal maydanoz Az miktarda kaya tuzu 1 çorba kaşığı...
Tarif Di̇yete devam

Di̇yete devam

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Tuz Enginar Biraz zeytinyağı Limon Dill Sarımsak Kuruyemiş Limonata Zeytin yağı Tavuk Pirinç eriştesi kavurup Kıyılmış yeşil soğan Maydanoz...