Konserve fasulye ile öğünlerinizi tamamen değiştirecek 12 tarif
Aç, süz, dönüştür: Bu tarifler konserve fasulyenin mutfakta altın değerinde olduğunu kanıtlıyor.
Zaman daraldığında ve yaratıcılığınız tükendiğinde, sizi şaşırtabilecek mütevazı bir malzeme vardır: konserve fasulye. Tek bir konserve kutusuyla, zaman kaybetmeden ya da fazla harcama yapmadan lezzetli, doyurucu ve pratik yemekler hazırlayabilirsiniz.
Bu 12 tariflik seçkide, kilerdeki bu temel ürünü açıp süzerek mutfağın gerçek bir yıldızına nasıl dönüştürebileceğinizi gösteriyoruz. Kahvaltıdan akşam yemeğine, fasulyeyi hiç hayal etmediğiniz şekilde yeniden keşfetmeye hazır olun.
Tarifler
Tarif defterinizde kolay ve sağlıklı tariflere her zaman yer vardır, değil mi? Özellikle birkaç öğün boyunca yiyebileceğiniz bir tarif arıyorsanız! İşte kuskusunuzu kuskus salatası hazırlamak için kullanmanın harika bir yolu. Mevsim sebzeleri ve...
Dolabımızda bulunan buğday tortillalarını değerlendirmek için onları enchiladas yapmaya karar verdik! Her seferinde içimizi ısıtan, ailece keyifle yiyebileceğiniz Meksika usulü bir yemek ♥ Üstelik iç harcını %100 vejetaryen hazırladık! Peyniri...
Caramba! Bugün, lezzet ve sürprizlerle dolu bu fajitalarla soframızdan Meksika güneşine doğru yola çıkıyoruz! Evet, tortillalarınızın içinde sıcacık bulacağınız şey sığır eti ya da tavuk değil, soya! Doku ve lezzet açısından tavuğa benzeyen bir sonuç...
Sağlıklı ve protein açısından zengin bir tatlı arıyorsanız bu çikolatalı kırmızı fasulyeli fondan keki deneyin! Kırmızı fasulye bitkisel protein bakımından zengindir. Sporcu olun ya da olmayın, fasulyeyi spor öncesi atıştırmalıklarda veya gün içinde...
Geleneksel bir köylü yemeği olan pasta e fagioli , ekonomik, iç ısıtan ve kremalı bir başlangıç yemeğidir. Sonbaharda ve kışın mutlaka deneyin. Kremalı pasta e fagioli hazırlamak için tek bir tencere yeterlidir; çünkü makarna, su ve domates...
Başımıza güzel bir sombrero takıp damaklarımızı lezzetli bir yolculuğa çıkarmak için Meksika’ya gidiyoruz! Tex-Mex mutfağının simge yemeklerinden chili con carne, baharatlı lezzetleriyle sofralara keyif ve sıcaklık katıyor. Dünyaca ünlü bu geleneksel...
Bifteklerin mutlaka etten yapılması gerekmez! Kırmızı fasulyeli vejetaryen köfte tarifimiz bunun kanıtı ↓
Elinizde bir kutu beyaz fasulye var ve onlarla ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? Fasulyeleri olduğu gibi tencereye eklemek yerine bu kroket tarifimizi deneyin. Yapımı kolay ve eğlenceli; küçük büyük herkes bayılacak ;-) Tüm aileye bakliyat yedirmek...
Nohutla hazırlanan ipeksi Lübnan mezesi humusu muhtemelen zaten biliyorsunuz. Bugün nohut yerine beyaz fasulye kullanarak bu tarife özgün bir dokunuş katıyoruz. Yalnızca 5 dakikada hazırlanan bu kolay, sağlıklı, ekonomik ve çok lezzetli tarif,...
"Pasta e fasioi" olarak da bilinen Venedik usulü makarna ve fasulye , Kuzey İtalya'nın köylü mutfağı geleneğini yansıtan; lezzetli, sade ve inanılmaz kremalı bir yemektir. Borlotti fasulyesi , sebzeler ve kısa makarnayla hazırlanan bu...
Mirella Mendonça
Yorumlar