Diyet / Sağlık

1357 tarifler
Tarif Ezogeli̇n çorbasi ve son havadi̇sler..

Ezogeli̇n çorbasi ve son havadi̇sler..

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 y.k tereyağ 2 adet soğan 3adet sarımsak 1 çay b.mercimek 1/2 çay.b biraz fazla pirinç 1/2 çay b.biraz fazla pilavlık bulgur 1y.k domates salçası...
Tarif Kuru pasta

Kuru pasta

Aperatif Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 125 g margarin 1/2 ç.b sıvı yağ 2 y.k elma sirkesi 2 yumurta 4 t.k şeker 1,5 t.k tuz 1 paket kabartma tozu un susam
Tarif Sebzeli̇ brokoli̇ çorbasi

Sebzeli̇ brokoli̇ çorbasi

Tatlılar Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: orta boy brokoli 1 adet pırasanın beyaz kısmının yarısı 1 orta boy patates 1 adet kucuk boy kabak zeytınyagı süt ya da krema su tuz
Tarif Patates çorbasi

Patates çorbasi

Tatlılar Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 kök pırasa 3 ya da 4 adet orta boy patates zeytınyagı su süt üzerine naneli tereyağı
Tarif Sebzeli̇ patates salatasi

Sebzeli̇ patates salatasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 4 adet patates 1 su bardağı bezelye 1 su bardağı mısır 1 bağ maydonoz karabıber tuz sos : 1 kase yogurt 2 çorba kaşığı zeytınyagı bir kaç damla...
Tarif Patatesli̇ omlet

Patatesli̇ omlet

Tatlılar Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 6 yumurta 1 adet kuru sogan 2 adet patates sıvı yag tuz
Tarif Avakadolu kanepe

Avakadolu kanepe

Aperatif Çok kolay 10 min 5 min
Malzemeler: 5 adet tost ekmeği 1 adet iyice olgun avakado (kesinlikle yumuşacık bir avakado olması lazım aksi taktirde ezilmez) 1 diş sarımsak 7-8 damla limon...
Tarif Kuru meyveli bademli dilimler

Kuru meyveli bademli dilimler

Aperatif Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 Kase Kuru Meyve 1 Su B. Süt 1 Avuç Ceviz 1 Çay B. Toz Badem 2 Çorba K. Hindistan Cevizi 1 Çay B. Bütün Badem 2 Çorba K. Şeker 1 Tatlı K. Tarçın...
Tarif Yoğurtlu karnibahar salatasi

Yoğurtlu karnibahar salatasi

Girişler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 küçük karnabahar 5 yemek kaşığı yoğurt 3 diş sarımsak 1 yemek kaşığı tereyağ tuz kırmızıpulbiber

Kolestorol ve şeker hastaliği

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 elma yeşil fasulye 3 limon Maydanoz 2 demet 9.5 su bardağı su DİYABET İÇİN : İki lahana yaprakları Kaynar su 2,5 su bardağı
Tarif Balkabakli ve file bademli muffin'cikler

Balkabakli ve file bademli muffin'cikler

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 yumurta 350 g balkabaga 150 g tereyag 180 g un 150 g file badem 150 g pudra sekeri 1 kabartma tozu 1 vanilya 2 tatli kasigi tarçin Glasürü için...
Tarif Zerdeçali bulgur pilavi ve köfte

Zerdeçali bulgur pilavi ve köfte

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Pour le riz : 2 tasses bulgur 2 cuillères à soupe beurrier 2 piments Une rouges grains de poivre Une grande semences d'oignons 2 tomates, râpé 1...
Tarif Karnibahar kizartmasi

Karnibahar kizartmasi

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 tane karnibahar 4 yemek kasigi un 2 tane yumurta 1/2 su bardagi süt Yogurt sarimsak Tereyag nane pul biber
Tarif Nohutlu bulgur salatası ve yeni şablonum

Nohutlu bulgur salatası ve yeni şablonum

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 kase kısırlık bulgur 1 çay bardağı haşlanmış nohut 2 tane kırmızı biber marul maydonoz dereotu nar ekşisi limon tuz pulbiber

Lebeni̇ye çorbasi - 27 nisan 2011

Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: Dana kıyma Rendelenmiş soğan Şnitzel Tuz Biber Pirinç çorbası. 5 su bardağı su 1 diş sarımsak Un Yumurta Sarımsak Yoğurt Leblebi Ayçiçeği yağı

Kabak & havuç mücver - 3 mayıs 2011

Ana yemekler Çok kolay 10 min 35 min
Malzemeler: Kabak Rendelenmiş soğan İnce kıyılmış dereotu Kıyılmış yeşil soğan Yumurta Baharatlar Yağ Havuç Maydanoz Kaşık un

Engi̇nar püresi̇ - 20 haziran 2011

Ana yemekler Çok kolay 10 min 35 min
Malzemeler: Bir yemek kaşığı doğranmış soğan Zeytinyağı Temizlenmiş enginar Patates 2 yemek kaşığı krema Kıyılmış dereotu Tuz Biber

Balsami̇k soslu sebzeli̇ köfte - 9 ocak 2012

Diğer Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: Zeytinyağı Kıyılmış soğan Kıyılmış biber Kekik Rezene Fesleğen Sarımsak Tuz Biber Tahıl ekmeği (ya da ekmek kırıntısı) Kıyılmış maydanoz Yumurta...