Diyet / Sağlık

1357 tarifler
Tarif Bulgur köfteli̇ ispanak

Bulgur köfteli̇ ispanak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Ispanak 1 kilo 1 büyük veya 2 orta boy soğan Yağ 1/2 fincan 2 su bardağı ince bulgur 1 su bardağı un 1 yumurta Tuz Su Oğurtan Sarımsak Tereyağı...
Tarif Portakalli zeyti̇nyağli pirasa

Portakalli zeyti̇nyağli pirasa

Girişler Çok kolay 10 min 5 min
Malzemeler: Zeytin Turuncu Sebzeler 1 Pırasa 1 çorba kaşığı domates orta sıklet çay kaşığı salçasıtuz bardağızeytinyağ 1 pirinç 1 çay 2 adet portakal suyu...

Kuzu kulagi (rumex acetosa) corbasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: Çorba alın: 1 büyük patates 2 sap dodder 1 soğan 2.5 Tavuk bulyon bardak veya su Biraz maydanoz 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 soğan sığır Küçük...
Tarif Kesme aşı çorbası......

Kesme aşı çorbası......

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 su bardağı yeşil mercimek (pişmiş) 1 adet orta boy soğan (doğranmış pişirme çok ince) 1 doğranmış patates (doğranmış) 1 yemek kaşığı domates...
Tarif Yoğurtlu dereotlu börek

Yoğurtlu dereotlu börek

Aperatif Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 Yufka 2 yumurta 150-200 g beyaz peynir Su Yoğurt 1 fincan Çay yağı 1 fincan Yarım demet dereotu çörek otu Ayçiçek yağı kızartma için

Elmalı mısır corbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 çorba kaşığı (20 g), Tereyağı 1 soğan 2 elma 1 kutu (280 g) 1 yemek kaşığı tavuk suyu çıkarın Tuz Curry 1 Karabiber 800 mL SU 100 ml kremaort

Zeytinyağlı pırasa

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 soğan 2 havuç 3 pırasa (yaklaşık 500 g) ¼ fincan zeytinyağı ¼ fincan pirinç 2 su bardağı sıcak su 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 yemek kaşığı toz...
Tarif Körili zencefilli balkabağı corbası

Körili zencefilli balkabağı corbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 600 g (soyulmuş, kesilmiş) Balkabagi 1 soğan 1 diş sarımsak 30 gr tereyağı Zencefil 1 cm 1.5 c köri Kimyon yarısı 1 çay kaşığı tuz Bazı taze...
Tarif Yoğurt çorbası

Yoğurt çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: Yemek kaşığı yoğurt Malzemeler5-6 Un 1 çorba kaşığı Of 1 yumurta Su 5-6 bardak Bir pirinç çay bardağı yarım Nane Kırmızı biber Tuz 1 yemek kaşığı...

Kremali brokoli̇ çorbasi

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 500 gr brokoli 1 adet orta boy soğan 1 su bardağı ekşi krema Suyu 2 su bardağı Tuz Kırmızı pul biber

Zeytinyağlı yer elması

Girişler Çok kolay 15 min 20 min
Malzemeler: 1/2 kg yer elması 1 adet iri soğan 1 türk kahvesi fincanı zeytinyağ 2 tatlı kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 1 adet orta boy havuç 1 adet büyük...
Tarif Mercimekli köfte

Mercimekli köfte

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 litre su 2 su bardağı ince bulgur 2 baş kuru soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 1,5 yemek kaşığı biber salçası 1 tatlı...
Tarif Ispanaklı rulo salata

Ispanaklı rulo salata

Aperatif Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: Ispanak Yarım kiloluk 3 yumurta 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 1 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı galeta unu Tuz Biber
Tarif Cornflakes çi̇kolata

Cornflakes çi̇kolata

Diğer Çok kolay 15 min
Malzemeler: 50 g kadar bitter çikolata 50 g kadar da sütlü çikolata 1 yemek kaşığı tahin 1/2 paket cornflakes avuç fındık yada ceviz
Tarif Seher'i̇n yağsiz elmali keki̇

Seher'i̇n yağsiz elmali keki̇

Diğer Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 4 yumurta 1 bardak şeker 1.5 bardak un 1-2 adet küp küp doğranmış elma 1 çay kaşığı tarçın 1/2 bardak ceviz 1 adet vanilya 1 adet kabartma tozu
Tarif Kestane çorbası

Kestane çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: Kestane Soğan Doğranmış kereviz Taze Tarhun yaprak sapları 3-4 İki adaçayı Tuz Taze öğütülmüş karabiber
Tarif Taze fasulyeli bulgur pilavı.....

Taze fasulyeli bulgur pilavı.....

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1.5 su bardağı pilavlık bulgur 2.5 su bardağı sıcak su 300 g taze fasulye 1 adet orta büyüklükte kuru soğan - 2 diş sarımsak 4 çorba kaşığı...
Tarif Taze zencefilli havuç salatası.....

Taze zencefilli havuç salatası.....

Girişler Çok kolay 5 min
Malzemeler: - 5 adet orta büyüklükte havuç (rendelenmiş) 1 adet kırmızı biber (küçük küçük doğranmış) 1 çorba kaşığı rendelenmiş taze zencefil 1 avuç dolusu...
Tarif Ispanak - tere ve naneli salata........

Ispanak - tere ve naneli salata........

Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 2 kase bebek ıspanak 1 kase tere 1 kase taze nane yaprağı 1 çorba kaşığı çam fıstığı 6 - 7 parça kurutulmuş domates 1 adet büyük salatalık 3 çorba...
Tarif Noodle çorba.....

Noodle çorba.....

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 parça noodle 200 g taze fasulye 5 tane taze soğan (çok ince doğranmış) 2 çorba kaşığı zeytinyağı 2 parmak uzunluğunda taze zencefil...
Tarif Karnabahar

Karnabahar

Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: 1 adet orta boy karnabahar 1 adet soğan orta boy 2 yemek kaşığı salça(domates-biber karışık kullanıyorum) 200 g kıymaSıvı yağ Tuz ve karabiber 1-2...
Tarif Sütlü brokoli çorbası

Sütlü brokoli çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 5-6 çiçek brokoli (biraz iri olanlardan) 1 orta boy soğan 2 yemek kaşığı un 1 su bardağı sütümüz var 2,5 su bardağı su 2 yemek kaşığı yağ Tuz...
Tarif Sebzeli̇ tuzlu sufle

Sebzeli̇ tuzlu sufle

Aperatif Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 adet yufka 3 adet yumurta 2,5 su bardağı süt 1 büyük patates 1 büyük havuç 1 büyük kabak tuz karabiber pulbiber 5-6 dal maydanoz üzeri için iki...