Sağlıklı Atıştırmalıklar

Malzemeler: 2 adet yufka 2 dolu yemek kaşığı un 1/2 su bardağı sıvı yağ İÇ : Peynir Sucuk Ispanak

Malzemeler: 200 g tereyagi 200 g seker 200 ml krema ( Schlagsahne ) 400 g bal 500 g meyve kurusu 400 g üzüm kurusu 300 g ceviz ici 200 g kirik badem ici 200 g...

Malzemeler: 250 g Pudra sekeri 6 yumurta beyazi ( Sarilarini nutellali kelogslu kurabiye icin kullandim ) 500 g margarin yada tereyagi 1 kabartmatozu 300 g...

Malzemeler: 3 su bardağı un 1 su bardağı yoğurt -yarım çay kaşığı karbonat yoğurdun sulu olmasına göre en az yarım çay bardağı su tuz

Malzemeler: Çeri domatesleri Cornichons küp Soğan Marul yaprakları Turşu Siyah ve yeşil zeytin Zeytin yağı Limonata Biraz balzamik sirke Tuz Karabiber Grenade

Malzemeler: 1 kilo kabak (Kabak dolmasından artan içlerle de yapılabilir.) 1 demet nane Biraz maydanoz Karabiber Beyaz peynir veya keçi peyniri (Peynir...

Malzemeler: Kırmızı Mercimek ( 1 paket ) Yeşil soğan Maydonoz Limon Marul veya kıvırcık Domates (isteğe göre) Tuz Karabiber Salça Zeytinyağ

Malzemeler: 1 su bardağı yıldız şehriye 1 adet tavuk göğsü 1 su bardağı garnitür 2 adet közlenmiş kırmızı biber 1/2 su bardağı mısır 1/2 su bardağı küp küp...

Malzemeler: 2 yumurta (birinin sarısı ayrılacak) 125 g tereyağı 1/2 çb zeytinyağı 1 p vanilya 1 p kabartma tozu 1 su bardağı toz şeker 1 çay bardağı küp...

Malzemeler: 1 kilo patates (7-8 adet) Yarım demet maydanoz 1 taze soğan 3 havuç 1/3 kırmızı lahana 2 adet limon tuz karabiber zeytinyağı streç film

Malzemeler: 1 su bardağı tahin 1 su bardağından 2 parmak az sıvıyağ 1 su bardağı pudra şekeri 1 paket vanilya 1 çay bardağı dövülmüş ceviz Aldığı kadar un

Malzemeler: 1,5 su bardağı kırmızı mercimek 2 su bardağı sıcak su 1 soğan 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı zeytinyağı 2 dilim ekmek 4 dal maydanoz 1 tutam kuru...

Malzemeler: 2 demet semizotu 2 adet havuc (rendelenmis) 1 bardak haslanmis nohut 2 corba kasigi pirinc 1 adet sogan 3 adet domates (rendelenemis) 2 bardak su...

Malzemeler: 2 adet kirmizi pancar (cig, rendelenmis) 1 bardak haslanmis ak dari (veya kinoa) 1 bardak aycicegi cekirdegi ici 1/2 bardak susam 1 adet sogan 1/2...

Malzemeler: 200 g. hurma 100 g. ceviz ici 3-4 damla aroma (rom, badem, vanilya) uzeri icin toz hindistan cevizi

Malzemeler: 1 bardak haslanmis asurelik bugday Bir avuc roka Bir avuc semizotu Bir tutam maydanoz Bir tutam dereotu Zeytinyagi Taze limon suyu Nar eksisi...

Malzemeler: 150 ml soya sutu 2 corba kasigi misir unu 4 corba kasigi un ceyrek paket kabartma tozu Cok az tuz veya seker (damak tadina gore)

Malzemeler: 1 bardak soya sutu 1 tatli kasigi sirke ¾ bardak seker 1/3 bardak sivi yag 1 bardak un 1/3 bardak kakao 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 1/4...

Malzemeler: 1 bardak kuru yulaf ezmesi 1/2 bardak su 2 corba kasigi ogutulmus ceviz 1-2 corba kasigi hindistan cevizi rendesi 2 corba kasigi seker (veya agave...

Malzemeler: 1 bardak pure edilmis bal kabagi (veya 1,5 badak bal kabagi tatlisi) 2-3 corba kasigi soya sutu veya su 1/2 ile 1 bardak arasi seker 1/2 bardak...

Malzemeler: 1 silme cay kasigi salep (gercek toz salep, hazir paket degil. Cay kasigi da standart Turk cay kasigi) 1 tepeleme cay kasigindan biraz az ararot 3...

Malzemeler: 1/2 corba kasigi ogutulmus keten tohumu 1 corba kasigi icme suyu 1/2 bardak nohut unu 1 silme cay kasigi kabartma tozu 1 dis ince dogranmis...

Malzemeler: 1 su bardağına yakın zeytinyağı 1 orta boy kereviz 2 orta boy soğan 1 küçük garnitür konservesi 2 yemek kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı tuz 1 çay...

Malzemeler: 1 adet brokoli 1 adet havuç 1 adet kırmızı biber 1/2 çay bardağı haşlanmış mısır 1/2 çay bardağı zeytinyağı 1 adet limonun suyu 1-2 diş sarımsak Tuz