Sağlıklı Atıştırmalıklar

496 tarifler
Tarif Yoğurtlu kabak salatası

Yoğurtlu kabak salatası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 kg. kabak 2 yk.un yarım çay bardağı sıvı yağ 1 çorba kasesi çırpılmış yoğurt 2 diş sarımsak -süslemek için : arzuya göre maydonoz yada dereotu...
Tarif Dereotlu kabak salatası

Dereotlu kabak salatası

Ana yemekler Kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 3-4 tane kabak yarım demet dereotu büyük bir kase sarımsaklı yoğurt sıvıyağ.kırmızı pulbiber tuz
Tarif Havuçlu dereotlu poğaça

Havuçlu dereotlu poğaça

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 250 g margarin 2 yumurta 1 su bardağı yoğurt 4,5 su bardağı un 1 çay kaşığı karbonat 2 çay kaşığı toz şeker 1 tatlı kaşığı tuz yarım demet ince...
Tarif Keten tohumlu kurabi̇ye

Keten tohumlu kurabi̇ye

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 Su bardağı yoğurt 1 Çay bardağı sıvıyağ 2 Adet yumurta 1 Adet kabartma tozu Yarım çay bardağı keten tohumu 1 Çay kaşığı tuz 1 Çay kaşığı mahlep...
Tarif Muzlu bi̇sküvi̇

Muzlu bi̇sküvi̇

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 5 adet muz 1 tatlı kaşığı tarçın 1 su bardağı iri çekilmiş ceviz 2 iri yumurta 1 buçuk çay bardağı şeker 2 çay bardağı un 1 paket kabartma tozu
Tarif Merci̇mek köftesi̇

Merci̇mek köftesi̇

Aperatif Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 Su bardağı ince bulgur 2 Su bardağı kırmızı mercimek 2 Adet kuru soğan 1 Litre su Yarım demet maydanoz Tuz karabiber kimyon 2 Yemek kaşığı salça...
Tarif Kabak mücver ya da kabak köftesi̇

Kabak mücver ya da kabak köftesi̇

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 3 Yumurta Yarım kg kabak Yarım demet dereotu Yarım demet maydanoz Yarım demet taze soğan 3-5 Dal taze nane Çeyrek kalıp beyaz peynir rendesi Tuz...

Zeytinyağlı kabak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1kg kabak 3 kuru soğan 3 domates 7-8 diş sarımsak yarım demet dereotu zeytinyağ
Tarif Badem ezmesi

Badem ezmesi

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 125 g badem Şerbeti : 2 çorba kaşığı su 4 silme çorba kaşığı toz şeker 1-2 damla limon
Tarif Bezelye mücveri̇

Bezelye mücveri̇

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1,5 su bardağı bezelye 2 adet yumurta -1/2 su bardağı un 1 çay bardağı rende kaşar Birkaç dal dereotu Karabiber tuz 1 tatlı kaşığı kabartma tozu...
Tarif Brokoli̇li̇ tart

Brokoli̇li̇ tart

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: Hamur için : 3 Su bardağından iki parmak kadar az un 1 Adet yumurta 150 G tereyağ 1 Tatlı kaşığı karbonat 1 Çay kaşığı tuz Üstü için : 1 Su bardağı...
Tarif Bezelyeli mucver & patlicanli kirmizi biber

Bezelyeli mucver & patlicanli kirmizi biber

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 yumurta 225g haslanmis bezelye 2 yemek kasigi tepeleme un tuz 1/3 cay kasigi muskat yarim su bardagi beyaz peynir 1 cay kasigi kekik karabiber...
Tarif Nohut salatası

Nohut salatası

Tatlılar Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: bir kase önceden ıslatılmış ve haşlanmış nohut 3-4 tane kornişon turşu 1 tane kırmızı biber 1 küçük konserve mısır yarım demet maydonoz ve dereotu...
Tarif Yoğurtlu ispanak...

Yoğurtlu ispanak...

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 300 g ıspanak 2 kase yoğurt 1 tane taze sarımsak Tuz
Tarif Portakal suyuyla pişirilmiş zeytinyağlı enginar

Portakal suyuyla pişirilmiş zeytinyağlı enginar

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Biz 3 kişi olduğumuz için 3 adet enginar çanağı 1 orta boy patates 1 orta boy havuç 1 kase bezelye 2 adet portakal -2 yemek kaşığı zeytinyağı tuz...
Tarif Zeytinyağlı yer elması

Zeytinyağlı yer elması

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg yer elması soyulmuş ve iri doğranmış 1 adet havuç soyulmuş ve halka halka doğranmış 1/2 çay bardağı pirinç yıkanmış süzülmüş 1 adet soğan...
Tarif Pekmezli kolay büsküvi

Pekmezli kolay büsküvi

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 adet yumurta 50 g.oda sıcaklığında tereyağ 1 çay bardağı sıvıyağ 1 çay bardağı süt 1.5 çay bardağı pekmez Yarım çay bardağı pudra şekeri Bir...
Tarif Salatalık rendeli patetes püresi

Salatalık rendeli patetes püresi

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 4-5 tane patetes 1 tane salatalık 3-4 yemek kaşığı mayonez 1kase yoğurt sarımsak 1 limon tuz pulbiber karabiber zytinyağ
Tarif Patates topları

Patates topları

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: Patates 2 soğan yağlar Domates sosu Pataes Biber Tuz Maydanoz 2 havuç Peynir
Tarif Hazir patates püresi̇nden poğaça

Hazir patates püresi̇nden poğaça

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 adet yumurta akı 1 tüm yumurta 2 çorba kaşığı şeker 1 su bardağı sıvı yağ 1 paket ınstant maya Aldığı kadar un 2 paket patates püresi Püreyi...
Tarif Humus

Humus

Diğer Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1,5 su bardağı haşlanmış nohut 1 çay bardağı tahin1 kahve fincanı zeytinyağı 2 limonun suyu 4,5 diş sarımsak Tuz Üzeri için : 1 tatlı kaşığı...