Sağlıklı Atıştırmalıklar

Malzemeler: 2 su bardağı haşlanmış bugday 1/2 su bardağı haşlanmış mısır 1 adet büyük boy kırmızı biber 1 adet büyük boy salatalık bir kaç dal dereotu bir kaç...

Malzemeler: 1 demet semizotu 3 su bardağı yoğurt 3 yemek kaşığı süzme yoğurt 3 diş sarımsak 3 çorba kaşığı zeytinyağı 2 adet iri salatalık 1 çorba kaşığı...

Malzemeler: 1 su bardağı nar suyu 1/2 su bardağı çilek 4-5 küp buz 1 yemek kaşığı bal

Malzemeler: 1.5 su bardağı un 1 paket baking powder 1 paket karbonat 2 çay kaşığı tarçın 1/2 tatlı kaşığı toz zencefil 1/2 tatlı kaşığı toz karanfil 1/2 tatlı...

Malzemeler: 1 kutu konserve mantar 3 adet közlenmiş biber 7-8 adet kornişon turşu bir kaç dal dereotu bir kaç dal maydanoz 2-3 yemek kaşığı mısır limon...

Malzemeler: 1 bardak süzme yoğurt 150 g sade bisküvi 1/2 bardak dövülmüş fındık 1 paket jöle şeftali

Malzemeler: Yeşil ve sarı kabak 300 g kadar kıyma 1 kahve fincanı bulgur 1 küçük domates rendesi tuz bol nane ( 2 yemek kaşığı) bir avuç maydonoz ince ince...

Malzemeler: Havuç limon sosu Havuç: Limonata Konuların bir fincan Yağ 1-2 damla HAVUÇ SOS: Yoğurt Küçük maydanoz Ezilmiş sarımsak Tuz Biber Yağ Rendelenmiş...

Malzemeler: 1 kase ince bulgur 1 kase sıcak su 1 buçuk yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı acı biber salçası yarım çay bardağı sıvı yağ sızma...

Malzemeler: 500 g kabak 1 adet soğan rendesi 2-3 dal taze soğan 2-3 diş sarımsak 2 kaşık sıvıyağ 2 bardak ekmek rendesi 200 g sert koyun peyniri 50 g kasar...

Malzemeler: 250 g mısır tanesi 2 tatlı kaşığı soya sosu 1/3 demet maydonoz 2 dal taze soğan 1 adet kırmızı biber 75 g pirinc unu veya un 1 çay kaşığı...

Malzemeler: Bir kase yoğurt 2 adet muz 2-3 yemek kaşığı bal Ceviz

Malzemeler: 1 adet büyük boy muz 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 su bardağı mısır gevreği 1 çorba kaşığı pekmez 2 tatlı kaşığı fıstık ezmesi 1 tatlı kaşığı...

Malzemeler: 2 Su bardağı kırmızı mercimek 1.5 su bardağı ince bulgur 1 Su bardağı sıvıyağ 1 Soğan Tuz 3 Yemek kaşığı salça Yarım demet maydonoz Yarım demet...

Malzemeler: 3 adet patlıcan 1 çay bardağı haşlanmış nohut 3-4 adet kornişon turşu 1/2 limon 3 yemek kaşığı zeytinyağı tuz pulbiber (üzeri için)

Malzemeler: 3 yemek kaşığı zeytinyağı 4 diş sarımsak 5 adet havuç 2 bağ ıspanak 1 kese yoğurt süzme yoğurtla karıştırılmış

Malzemeler: 1 bağ semizotu 2 tane domates 1 tane salatalık 1 kase ceviz 1 kutu konserve mısır 1 tane limon suyu az tuz zeytinyağı

Malzemeler: 1 demet roka 1 demet nane çeyrek demet maydanoz 10-12 adet çilek 10-12 adet kadar ceviz içi Sosu için : Bir tatlı kaşığı bal iki yemek kaşığı elma...

Malzemeler: 1 kilo semizotu 2 adet kuru soğan 1 avuç pirinç Zeytin yağ 1 yemek kaşığı domates salçası Tuz

Malzemeler: 1/2 bağ semizotu 1/2 kg yoğurt 3-4 diş sarımsak

Malzemeler: 1 Demet Semizotu 1 Kase Yoğurt 2 Diş Sarımsak Köftesi İçin : 1 Su Bardağı İnce Bulgur 100 G Kıyma 1 Adet Soğan 1 Adet Yumurta 1 Yemek Kaşığı...

Malzemeler: 3 su bardağı süzme yoğurt 1,5 su bardağı Canderel Green Toz veya toz şeker 2 orta boy limon

Malzemeler: 250 g kaymaklı dondurma 1 paket kakaolu bisküvi

Malzemeler: 1 paket karisik yesillikler 1 kutu misir 1 avuç ceviz Sosu için : Yarim su bardagi ceviz yagi 1 tatli kasigi nar eksisi Yarim limon suyu 1 çay...