Sağlıklı Atıştırmalıklar

496 tarifler
Tarif Frambuaz ve hindistancevizli mufinler

Frambuaz ve hindistancevizli mufinler

Diğer Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 175 g un 60 g nisasta 50 g hindistancevizi 3 cay kasigi kabartma tozu 300 g frambuaz 2 yumurta 100 g seker 2 cay kasigi limon suyu 100 g yogurt 75...
Tarif Mayonezli kereviz salatası

Mayonezli kereviz salatası

Girişler Çok kolay 10 min 5 min
Malzemeler: Yumurta sarısı Küçük sarımsak Limon Ham kereviz Biraz limon suyu Bazı elma sirkesi Tuz Bazı sarı üzüm brendi İnce elma dilimleri Tereyağı marul...
Tarif Tahinli cevizli poğaça

Tahinli cevizli poğaça

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 su bardağı süt 1 su bardağı sıvıyağ 1 paket yaşmaya 1 yemek kaşığı tozşeker 1 yumurtanın beyazı içine sarısı dışına 1 kahve kaşığı tuz aldığı...
Tarif Fıstık ezmeli kurabiye

Fıstık ezmeli kurabiye

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 100 g yumuşak tereyağı ya da margarin 1 su bardağı fıstık ezmesi 1 su bardağı toz şeker 1 paket vanilya 1 yumurta 1,5 su bardağı un Yarım paket...
Tarif Çi̇kolata soslu muzlu toplar

Çi̇kolata soslu muzlu toplar

Tatlılar Kolay 10 min 30 min
Malzemeler: Muzlu Toplar İçin Malzeme : 2 paket petibör bisküvi 3 adet olgun muz 1 kase ceviz içi hamur sert olursa az süt şekil vermek için Çikolata Sos İçin...
Tarif Yoğurtlu köz patlican salatasi

Yoğurtlu köz patlican salatasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1,5 kg patlıcan 1 su bardağı yoğurt 2 yemek kaşığı mayonez yarım su bardağı iri kırılmış ceviz yarım demet dereotu 1 diş sarımsak tuz
Tarif Beyaz lahana salatasi

Beyaz lahana salatasi

Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 1 adet küçük beyaz lahana 3 adet közlenmiş kırmızı biber 4 adet yeşil soğan Bir tutam maydanoz 2 çorba kaşığı mayonez 2 su bardağı yoğurt 1 diş...
Tarif Karışık sebze mücveri

Karışık sebze mücveri

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 kabak 2 haşlanmış patetes 1 tane havuç yarım demet dereotu 1 kase beyaz peynir 2 yumurta 3 yemek kaşığı un 2 diş sarımsak tuz pulbiber 1 pk...

Bal kabaklı patates püresi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 buyuk boy patates(700 g kadar) aynı miktarda bal kabağı(650-700 g kadar) 3 yemek kaşığı sıvıyağ 2 yemek kaşığı tereyağ 100 g keçi peyniri 100 g...
Tarif Tahinli cevizli kurabiye

Tahinli cevizli kurabiye

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 125 g margarin(yumuşak) 1 çay bardağı sıvıyağ 1 çay bardağı pudra şekeri 1 çay bardağı tahin 1 pk kabartma tozu 1 çay bardağı çekilmiş ceviz...
Tarif Kalıpta renkli patetes salatası

Kalıpta renkli patetes salatası

Tatlılar Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: 4-5 tane patetes 4-5 tane közlenmiş kırmızı biber 1 kase kırmızı pancar turşusu 1 kase sarımsaklı yoğurt tuz pulbiber karabiber limon
Tarif Ananaslı kaparili yeşil salata

Ananaslı kaparili yeşil salata

Girişler Çok kolay 10 min 5 min
Malzemeler: 1 adet göbek salata 3 yemek kaşığı kapari Maydanoz Dereotu Taze soğan Fesleğen 3 dilim ananas SOSU İÇİN : 1 tatlı kaşığı hardal Zeytinyağ Limon suyu
Tarif Labneli izgara sebze ruloları

Labneli izgara sebze ruloları

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 adet kabak 3 adet patlıcan 200 g Labne peyniri Maydanoz Dereotu Taze nane Fesleğen Tuz Çok az Zeytinyağ SEBZE MARİNESİ İÇİN : Zeytinyağ Tuz...
Tarif Yulaf ezmeli̇ kurabi̇ye

Yulaf ezmeli̇ kurabi̇ye

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 125 G tereyağ 1 Su bardağı un 1 Su bardağından 2 parmak daha az esmer şeker 1 Yumurta 1,5 Su bardağı yulaf ezmesi Yarım su bardağı kuru üzüm Yarım...
Tarif Yoğurtlu kuzukulaği salatasi

Yoğurtlu kuzukulaği salatasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 demet kuzukulağı 4-5 yemek kaşığı yoğurt 1 yemek kaşığı mayonez 3 diş sarımsak tuz kırmızıpulbiber
Tarif Mercimekli bulgur salatası

Mercimekli bulgur salatası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 su bardağı yeşil mercimek 1 su bardağı iri bulgur 1 büyük havuc 3-4 Közlenmiş biber 6 Taze soğan 1 demet maydanoz 5 yemek kaşığı zeytinyağı 1...
Tarif Taze fasulye tavası/kızartması

Taze fasulye tavası/kızartması

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: Yarım kg kadar fasülye (miktarı çok önemli değil) 1 yemek kaşığı mısır unu 2 yumurta Sıvıyağ Tuz
Tarif Yoğurtlu kabak salatasi

Yoğurtlu kabak salatasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 3 ADET KABAK 4 YEMEK KAŞIĞI YOĞURT YARIM DEMET DEREOTU BİR TUTAM MAYDONOZ 1 ÇAY KAŞIĞI KURU NANE 2 DİŞ SARIMSAK TUZ ZEYTİNYAĞ
Tarif Findik ezmeli̇ kurabi̇ye

Findik ezmeli̇ kurabi̇ye

Diğer Kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 adet yumurta 3 yemek kaşığı fındık ezmesi 1 çay bardağı pudraşekeri 1 paket kabartmatozu 1 paket vanilya 1 su bardağı sıvıyağ 2,5 su bardağı un
Tarif Çiğ kabak salatası

Çiğ kabak salatası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Limon suyu sürü Salata Biraz bombası Pembe biber Tuz Sızma Ayvalık Pumpkins Küçük semizotu Nane sürü Maydanoz Taze yaprakları Peynir Breadcrumbs...

En diyetinden şakşuka

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 orta boy soğan 3-4 diş sarımsak 1 adet havuc 1 adet patlıcan 1 adet kabak 2 adet yeşil köy biberi 3 adet domates 3-4 kaşık zeytinyağ 1.5 tatlı...
Tarif Zeyti̇nyağli kabak

Zeyti̇nyağli kabak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 3 - 4 adet kabak 1 büyük domates 1 büyük kurusoğan 2 yemek kaşığı pirinç yarım çay bardağı zeytinyağ 2 diş sarımsak 2 adet kesmeşeker 1 çay kaşığı...