Hava fritözünde pişirilmiş tayland soslu yeşil fasulye
şimdi oy verin
Air Fryer’da hızlıca hazırlayabileceğiniz bir garnitür fikri mi arıyorsunuz? Bu Tay usulü yeşil fasulye , sadece 5 dakikada pişiyor! Bir kutu yeşil fasulye ve dolabınızdaki birkaç baharatla, pirinç, tofu, tavuk veya balıkla birlikte servis etmek için mükemmel, kolay ve dolabınızı boşaltan bir tarif hazırlayabilirsiniz. Soya sosu, baharatlar ve Tayland lezzetleri, bu sıradan yeşil fasulyeleri mutfakta saatler harcamadan, lezzetli, kokulu ve hafif baharatlı bir yan yemek haline getiriyor.
Malzemeler
2
Malzemeler
- Hava fritözü
Hazırlık
Hazırlama süresi2 min
Pişirme süresi5 min
Bir kapta, soya sosunu sarımsak tozu ve zencefil tozu ile homojen bir sos elde edene kadar karıştırın.
Yeşil fasulyeleri iyice süzün, ardından kaba koyun ve tüm fasulyelerin iyice kaplanması için karıştırın.
Yeşil fasulyeleri sepetin içine tek bir katman halinde eşit bir şekilde dağıtın. Hava fritöz modunda 180 °C’de 5 dakika pişirin.
Hava fritözünden çıkardıktan sonra, yeşil fasulyelerin üzerine bir çorba kaşığı kaju fıstığı serpiştirin; fıstıklar bütün ya da iri parçalara ayrılmış olabilir. İşte, hazır!
Pişirme ekipmanları
hava fritözü
Öznitellikler
Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Benzer tarifler

Hava fritözünde pişirilmiş çıtır tofu parçaları ve tay usulü yeşil fasulye

Hava fritözünde pişirilmiş churros

Hava fritözünde ekmekli tavuk: kolay ve 20 dakikada hazır

Hava fritözünde biberli ve kabaklı tavuk: 20 dakikada hazır!

Hava fritözünde çikolatalı ve cevizli brownie

Hava fritözünde patlıcan: kısa sürede hazır olan hafif garnitür

Hava fritözünde yumuşak haşlanmış yumurta

Hava fritözünde haşlanmış yumurta

Hava fritözünde çıtır ton balıklı kekler: karşı konulmaz bir aperatif!

Hava fritözünde sağlıklı cheesecake

Hava fritözünde ceket patates

Hava fritözünde kabak ve patates burger
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Christelle GarySporcu ve vejetaryen olarak, zorlu görevleri üstlenmeyi çok seviyorum: bütçeyi aşmadan, protein deposu yemekler hazırlayarak tabakları bitkisel malzemelerle doldurmak! Ptitchef’teki görevim mi? Baklagillerin lezzetli, yaratıcı ve gerçekten karşı konulmaz olabileceğini kanıtlamak. Nohut, mercimek ve fasulye, kendilerini hazırlasınlar!
Yorumlar
Bu tarifi not alın:



Bu tarifi not alın