Air fryer’da patlıcan: kısa sürede hazırlanan hafif bir garnitür
şimdi oy verin
Hızlı, lezzetli ve hazırlaması kolay bir garnitür. Air fryer’da patlıcan çok hafif olur ve et ya da balık yemekleriyle mükemmel uyum sağlar. Soğuk makarnaya ekleyebilir veya geleneksel tariften daha hafif bir pasta alla Norma hazırlamak için kullanabilirsiniz. Air fryer’da patlıcan hazırlamak için çok az yağa ihtiyacınız var (yağ spreyi de kullanabilirsiniz). Hafif bir öğle veya akşam yemeği hazırlamak istediğinizde bu tarifi deneyin.
Malzemeler
2
Malzemeler
- Kase
- Doğrama tahtası
- Bıçak
- Air fryer
Hazırlık
Hazırlama süresi2 min
Pişirme süresi15 min
Patlıcanları iyice yıkayıp kurulayın ve en fazla 3 cm büyüklüğünde küpler hâlinde doğrayın.
Patlıcanları bir kaseye alın; yağ, karabiber ve kekik ekleyip iyice karıştırın.
Patlıcanları air fryer sepetine alın ve 170 °C’de 15 dakika pişirin. Pişirme süresinin yarısında sepeti açıp patlıcanları karıştırın.
Air fryer’da patlıcanlar hazır. Tuzlayıp servis etmeniz yeterli!
FAQ ❓
Air fryer’da pişirilen patlıcan ne kadar süre saklanır?
Üzerini streç filmle kapatın veya hava geçirmez bir kaba koyun. Buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz.
Air fryer’da pişirilen patlıcanı dondurabilir miyim?
Evet. Tamamen soğumasını bekleyin, ardından dondurucu poşetlerine veya uygun kaplara koyun.
Air fryer’da pişirilen patlıcanı nasıl çeşnilendirebilirim?
Piştikten sonra üzerine biraz çiğ zeytinyağı gezdirebilirsiniz.
Patlıcanı nasıl daha çıtır hâle getirebilirim?
Patlıcanları galeta unuyla da hazırlayabilirsiniz. Pişirmeden önce galeta ununu yağ ve baharatlarla birlikte kaseye eklemeniz yeterli.
Air fryer’da patlıcanın pişirme süresi ne kadardır?
Mükemmel sonuç için 170 °C’de 15 dakika pişirin.
Patlıcanın acılığı nasıl azaltılır?
Patlıcanın acılığını gidermek için çeşitli yöntemler vardır. Bu tarifte klasik iri tuz yöntemini öneriyoruz: Patlıcanları küp küp doğrayıp bir süzgece koyun. Üzerine iri tuz serpin ve bir ağırlıkla bastırarak 45 dakika bekletin. Sürenin sonunda patlıcanları suyun altında durulayın ve kullanmadan önce iyice sıkın.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 97Kcal
- Karbonhidrat: 5.8g
- Toplam yağ: 7g
- Az doymuş yağ: 0.8g
- Protein: 1g
- Lif: 3.2g
- Şeker: 2.9g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (86g)
Pişirme ekipmanları
hava fritözü
Öznitellikler
Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Benzer tarifler

Kolay patlıcan havyarı

Air fryer’da patlıcan nasıl kolayca közlenir ve soyulur? çok pratik bir yöntem!

Patlıcanlı carbonara soslu spagetti

Patlıcan fırında nasıl kolayca közlenir ve soyulur?

Hızlı fırında patlıcan: lezzetli ve hafif bir garnitür

Panko galeta unuyla pane patlıcan: vejetaryen japon katsu körisi

Airfryer'da patlıcan ruloları

Patlıcan tempura

Milano usulü pane patlıcan (vejetaryen) – air fryer tarifi

Çok kolay provençal sebze tianı

Hafif sebzeli karnıyarık tarifi

Patlıcanlı tarte tatin: bayılacağınız tuzlu tart tarifi!
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:




Bu tarifi not alın