Ördek göğsü nasıl tavada kızartılır?
Festival sezonu ya da aileyle birlikte bir Pazar yemeği için ördek göğsü Fransız mutfağının vazgeçilmezi olmaya devam ediyor! Bugün size çıtır çıtır, karamelize derili, pembe, nemli bir et için ördek göğsünü tavada kızartmanın tüm sırlarını açıklıyoruz. Biber veya trüf mantarı sosu eşliğinde daha da iyi!
Malzemeler
Malzemeler
- Yapışmaz kızartma tavası
- Keskin bıçak
Hazırlık
- Ördek göğsünü pişirmeden 10 dakika önce fırından çıkarın.
- Bir bıçak kullanarak, ete kadar kesmeden yağı ızgara şeklinde kesin.
- Yağlı tarafı aşağı gelecek şekilde bir tavaya koyun ve orta ateşte yaklaşık on dakika (veya derisi güzelce kızarana kadar) pişirin.
- Ördek göğsünü ters çevirin ve 3 dakika daha pişirin.
- Ördek göğsünüzü hala sıcak olarak, isterseniz bir sosla servis edin. Ve hazır!
Gözlemler
- Ördek göğsü ile hangi sosu kullanmalıyım?
Biber sosu, kırık trüf mantarlı sos (tarifi sitemizde), bal ve balzamik sirkeli sos veya kırmızı şarap ve arpacık soğanlı sos yapabilirsiniz; bunların hepsi ördek göğsü ile mükemmel uyum sağlar.
- Ördek göğsünün derisini çizmek gerekli midir?
Hayır. Bu adım çok önemlidir çünkü ısının ördek göğsüne daha kolay nüfuz etmesini ve böylece mükemmel bir şekilde eşit olarak pişmesini sağlayacaktır.
- Ördek göğsünün derisi çıkarılmalı mı?
Deri ördeğe karakteristik lezzetini verir . Ancak kabuğu çok kalınsa keskin bir bıçakla fazlalıkları alabilirsiniz. Önemli olan lezzet katması için biraz kabuk bırakmaktır.
- Ördek göğsünden elde edilen yağ tekrar kullanılabilir mi?
Tabii ki kullanabilirsiniz! Örneğin Sarlat usulü patates yapmak veya sebze kızartmak için kullanılabilir.
Beslenme
- Karbonhidrat: 0.4g
- Toplam yağ: 13.7g
- Az doymuş yağ: 3.6g
- Protein: 33.5g
- Lif: 0.3g
- Şeker: 1.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 6
Bu tarifi not alın