Buğday salatasi

Malzemeler

• 2 su bardağı haşlanmış bugday
• 1/2 su bardağı haşlanmış mısır
• 1 adet büyük boy kırmızı biber
• 1 adet büyük boy salatalık
• bir kaç dal dereotu
• bir kaç dal nane
• 2 diş sarımsak
• 1 su bardağı süzme yoğurt
• 1 su bardağı normal yoğurt
• tuz

Benzer tarifler

Hava fritözünde fajita: kısa sürede lezzetli bir dolgu!

Hazırlık

• Sabah sıcak su buğday akşam haşlayal ilavesi Islatal onlar güdük yumuşak kadar.
• Soğutmak için kenara koyun, sonra haşlanmış buğday süzün.
• Salatalık ve biber Kıyal küçük doğrayalım.yeşillik.
• Buğday, mısır pirzola bizim malzeme ve bir kase edelim.
• Sarımsak, biraz tuz ve iyi komplike ızgara ile yoğurt ekleyin.
• Biz zor tüm kimlik kadar oluşturulan diğer malzemenin üzerine sarımsaklı yoğurt karıştırın.
• Bizim buzdolabında hizmetler salata sonra bir süre bekletin.