Bol lezzetli kuşkonmaz salatası

şimdi oy verin
Girişler
Çok kolay
20 min
290 Kcal

Mevsimin son kuşkonmazlarından yararlanarak rengârenk ve bol lezzetli bir kuşkonmaz salatası hazırlayalım! :-) Sağlıklı bir vejetaryen başlangıç olarak, piknikte ya da barbekünün yanında servis etmek için ideal olan bu özgün salata tarifini hazırlamak çok kolay. Domateslerin tazeliği ve beyaz peynirin yumuşak lezzetiyle bu salataya bayılacaksınız. Yeşil kuşkonmazı pişirmekten çekinmeyin; çok kolay: Suda haşlamanız yeterli!

Malzemeler

4

Salata sosu:

Malzemeler

  • 1 büyük tava
  • 1 tencere
  • 1 sebze soyacağı
  • 1 sarımsak ezici

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi10 min
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 1Bir tencerede suyu kaynatın ve yumurtayı 10 dakika pişirin.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 2Kuşkonmazı hazırlayın: Sert kısımlarını kesin veya soyun. Tuzlu suyu bir tavada kaynatın ve kuşkonmazları 8 dakika haşlayın.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 3Yumurtanın kabuğunu soyun ve doğrayın. Beyaz peyniri ufalayın ve kiraz domatesleri yıkayıp ikiye bölün.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 4Salata sosunu hazırlayın:
    Yağı, sirkeyi, balı, hardalı, ezilmiş sarımsağı, tuzu ve karabiberi karıştırın.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 5Kuşkonmazı küçük parçalar halinde kesin. Sert kısımlar kalırsa, onları çıkarın.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 6Cevizleri irili ufaklı parçalara ayırın.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 7Kuşkonmaz parçalarını, kiraz domatesleri, yumurtayı, beyaz peyniri ve cevizleri salata kasesine yerleştirin.
  • Bol Lezzetli Kuşkonmaz Salatası - Hazırlık adım 8Salata sosunu üzerine dökün ve karıştırın. Şimdi hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Bu kuşkonmaz salatası nasıl saklanır?

Salatanın üzerini streç filmle kapatıp buzdolabına kaldırın. Salatayı buzdolabında 3 gün saklayabilirsiniz.
Evet, örneğin mozzarella topları ekleyebilirsiniz!
Elbette! Ufalanmış pişmiş somon ya da pişmiş tavuk ekleyebilir veya yumurtayı tariften çıkarabilirsiniz.
Evet, et içermez.
Bu tarif glüten içermez.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 290Kcal
  • Karbonhidrat: 7.5g
  • Toplam yağ: 21.1g
  • Az doymuş yağ: 5.5g
  • Protein: 15.3g
  • Lif: 2.9g
  • Şeker: 6.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (357g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Juliette HessJuliette Hess
2017’den beri Petitchef için yemek içerikleri hazırlıyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarnanın her türlüsüne bayılıyorum ❤ udon eriştesinden tagliatelleye kadar onları pişirmeyi, hatta evde kendim yapmayı çok seviyorum!
Şu anda bir sonraki tarifinizi hazırlıyor, videoya çekiyor ve fotoğraflıyorum. Umarım beğenirsiniz!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: