Kuşkonmaz nasıl pişirilir?
şimdi oy verin
Bahar, harika bir mevsim sebzesini de beraberinde getiriyor: kuşkonmaz. Çıtır dokulu ve lezzetli kuşkonmazı salatalarda, risottolarda, gratenlerde ve daha birçok farklı şekilde tüketebilirsiniz. Kuşkonmazı mükemmel kıvamda pişirmek için tüm ipuçlarımızı ve püf noktalarımızı paylaşıyoruz!
Malzemeler
2
Malzemeler
- Tencere
- Salata kasesi
Hazırlık
Hazırlama süresi5 min
Pişirme süresi10 min
- Kuşkonmazları yıkayın. Alt kısımlarındaki lifli bölümü kesin ve saplardaki küçük çıkıntıları sebze soyacağıyla temizleyin.
- Demet hâlindeki kuşkonmazları (başları yukarı bakacak ve bir iple dikey şekilde bağlanmış olarak) soğuk, tuzlu su dolu bir tencereye koyun.
- Su yeniden kaynamaya başladığında kuşkonmazların kalınlığına göre 8 ila 15 dakika pişirin.
- Kuşkonmazlar pişince, canlı yeşil renklerini ve diri dokularını korumaları için buzlu su dolu bir kaseye alın. İşte, hazır!
FAQ ❓
-Kuşkonmaz tavada nasıl pişirilir?
Bir tavada biraz zeytinyağını veya bir parça tereyağını ısıtın. Kuşkonmazları ekleyip kısık ateşte, ara sıra karıştırarak yaklaşık 10 dakika soteleyin.
-Kuşkonmaz soyulmalı mı?
Yeşil kuşkonmaz, beyaz kuşkonmazdan daha yumuşak olduğu için soyulması gerekmez. Beyaz kuşkonmaz ise pişirilmeden önce soyulmalıdır.
-Kuşkonmaz hangi soslarla servis edilir?
Kuşkonmaz; muslin sos, vinegret sos, Hollandez sos ve daha birçok sosla çok yakışır.
Üzerine biraz zeytinyağı gezdirip deniz tuzu serpiştirerek de servis edebilirsiniz. Lezzetine doyum olmaz!
Üzerine biraz zeytinyağı gezdirip deniz tuzu serpiştirerek de servis edebilirsiniz. Lezzetine doyum olmaz!
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 46Kcal
- Karbonhidrat: 1.9g
- Toplam yağ: 1g
- Az doymuş yağ: 0.2g
- Protein: 6.8g
- Lif: 1.1g
- Şeker: 1.9g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (201g)
Pişirme ekipmanları
Ocak
Benzer tarifler

Kuşkonmazlı noodle - 22 mayıs 2012

Bugünün kuşkonmazı

Yeşil kuşkonmaz ve parmesanlı risotto

Kuşkonmazlı kremalı tagliatelle

Mousseline soslu kuşkonmaz

Keçi peynirli ve kuşkonmazlı somon ruloları

Air fryer’da pestolu mozzarellalı milföy ruloları: 15 dakikada hazır!

Yeşil fasulyeli omlet

Bildiğiniz margarita'dan daha hafif

Çam ağacı şeklinde beze tarifi

Yeşil pestolu örgü ekmekler

Noel için süslenmiş kapkekler
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Bu tarifi not alın