15 dakikadan kısa sürede hazır 17 tuzlu tarif (zamanınız kısıtlıysa)
Hepimiz o yollardan geçtik. Acıkmışsınızdır ama canınız yemek yapmak istemez ve vaktiniz de yoktur. Ancak yavan bir yemeğe ya da doğaçlama bir sandviçe razı olmanız söz konusu değil.
İyi haber şu ki, mutfakta bir saat geçirmeden hızlı, lezzetli ve etkili tuzlu tarifler hazırlamak tamamen mümkün. Yeter ki doğru malzemeleri ve doğru fikirleri seçin.
İşte 15 dakikadan kısa sürede hazır olan ve hareket halindeki akşamlar için mükemmel olan tuzlu tariflerden bir seçki.
Mutfakta gerçekten zaman kazandıran şey
Tariflere geçmeden önce önemli bir noktaya değinmek istiyorum.
Hızlı yemekler genellikle üç şeye dayanır:
- basit malzemeler
- birkaç adım
- kısa pişirme süreleri (kızartma tavası, mikrodalga veya soğuk montaj)
İyi beslenmek için karmaşık bir tarife ihtiyacınız yok. Bazen ihtiyacınız olan tek şey birkaç iyi malzemedir.
Tuzlu ekspres tarif fikirlerimiz
Pastırmalı kremalı makarna , basit tatları ve ev yemeklerinin rahatlığını lezzetli bir tarifte birleştiren karşı konulmaz bir yemektir. Hızlı bir öğle veya akşam yemeği için mükemmel olan bu yemek sadece birkaç dakika içinde hazırlanabilir ancak...
Sıcak günler, bu patates ve ton balıklı salata gibi ferahlatıcı ve besleyici salataları gerektirir. Hazırlaması kolay, 15 dakikada hazır, yemekten önce bir aperatif yapmak için yeterli bir süre. Aşağıdaki tarifimize göz atın:
Yumurta tekneleri şu anın başlangıçları! Herkesi memnun edeceği kesin olan basit, etkili bir konsept!
Fancy an ekspres pizza ? Pinsa 'yı deneyin! İçi yumuşak ve dışı çıtır olan önceden pişirilmiş hamuru ile hızlı ve süper lezzetli bir yemek için mükemmeldir. Burada, ev yapımı domates sosu , eriyen mozzarella, benek ve tazelik katmak için biraz...
Hareket halindeyken hızlı ve lezzetli bir yemek için tartine gibisi yoktur, değil mi? Bu küçük somon füme dilimleri ve taze keçi peyniri , öğle yemeğinde salata ile veya TV tepsisi yemek için bir ısırık! Biz bu tarife sarı limon sosu ile biraz...
Bugün somon ve baharatlı yemek sevenler için süper basit ve lezzetli bir yemek yapmak üzere Kore'ye gidiyoruz! Lezzetlerimizin patlamasına hazır olun ekspres tarif Kore usulü somon için, sadece 8 dakikada hazır :-) Pilavınızı pişirirken balığı...
Bu omlet, önceden pişirilmiş basmati pirincinin nötr yağda sotelenmesini, Kore'ye özgü fermente biber ezmesi (gochujang) ve tereyağı ile zenginleştirilmesini lezzetli bir temel için bir araya getirir. Çırpılmış yumurtalar çıtır pirincin üzerine dökülür...
Tamago sando ' yu hiç duydunuz mu? Bu, konbini 'lerde (küçük Japon mini marketleri) çok popüler olan Japon yumurtalı sandviçidir . Mükemmel pişmiş haşlanmış yumurtaları , biraz Japon mayoneziyle ezilmiş, iki dilim ultra çiğnenebilir sandviç...
Mevsiminde incirden en iyi şekilde yararlanmak için basit ve etkili bir tarif :-) Nişasta için kinoa, bol lif ve vitamin için çiğ sebzeler, tatlı ve renkli dokunuş için incir, ağızda eriyen doku için peynir ve dayanılmaz çıtırlık için kavrulmuş badem....
Bugün tatlı, tuzlu ve baharatlı sarma soslu udon eriştesi yapıyoruz. Bu baharatlı Asya yemeğindeki yer fıstığı aromasına bayılacaksınız. Eksiksiz bir yemek için seçtiğiniz garnitürleri ekleyin, burada erişteler sotelenmiş karideslerle servis...
Hava Fritözünde mükemmel bir şekilde kavrulmuş akıcı bir Camembert hayal edin... Yanında da zeytinyağı ile tatlandırılmış kızarmış çiftlik ekmeği dilimleri :-) Bu basit, lezzetli yemek eriyen peynir hayranları için idealdir. Bir tutam bal ve bir...
Konserve ton balığı, kabuklu Antep fıstığı, sızma zeytinyağı ve limon suyu : bu kremalı makarna yemeğini evde yapmak için ihtiyacınız olan her şey. Hızlı ve kolay, makarna pişerken fıstıklı kremayı hazırlayabilirsiniz ve 15 dakika içinde masaya...
Tortellini'yi sıcak yemeye alışkınsınız ama artık soğuk bir salata olarak da tadını çıkarabilirsiniz! Ve evet, akşam yemeğinde güneş çıktığında bir makarna salatasından daha iyi ne olabilir? Tortellini ile çeri domates, mozzarella peyniri, güneşte...
Çılbır olarak da bilinen Türk yumurtası , her şeye sahip bir yemektir: lezzetli, rahatlatıcı ve lezzet dolu! Kremalı Yunan yoğurdu tabanı üzerine özenle yerleştirilmiş haşlanmış yumurta. Ve hepsinin üstüne? Damak tadınızı uyandırmak için sarımsak,...
Somon aromalı güzel, çıtır bir panini. Soğuk etli geleneksel paninilerden güzel bir değişiklik ;-) Burada, ağızda eriyen mozzarella ağzınızı sulandıracak ve dereotu karşı konulmaz bir tazelik dokunuşu katacak. Denemek ister misiniz? Sizi aşağıdaki...
Bir kruvasan ve bir waffle 'ın buluştuğunu ve yeni bir şey yaratmak için güçlerini birleştirmeye karar verdiklerini hayal edin. Böylece Güney Kore'de, kısa sürede dünya çapında bir fenomen haline gelen Croffle doğdu. İsmi kruvasan + waffle'ın...
Humus , roka, biber ve beyaz peynirle doldurulmuş Akdeniz dürümü, hafif , lezzetli ve besleyici bir öğün arayanlar için lezzetli ve çok yönlü bir seçenektir. Akdeniz'in zengin mutfağından ilham alan bu taze ve canlı malzemeler kombinasyonu,...
Adèle Peyches
Yorumlar