Buzdolabını boşaltmak için 9 akıllıca fikir ('yemek artıkları bitti' gibi görünmeden)

Kinoa (veya pirinç), kavanozlanmış nohut, mısır, salata ve ne kadar çiğ sebze varsa: Buda kasesi güzel, sağlıklı ve eksiksiz bir tek tencere yemeği yaratmanın en kolay yoludur. Ayrıca somon füme veya artık peynir ekleyebilir ve hafif bir yoğurt, limon ve yağ sosuyla tamamlayabilirsiniz. Yemek hazırlamak için de mükemmel olan taze ve modern bir fikir.

Bu zarif versiyonu deneyin:

Somonlu buda kasesi

Kolay, hızlı ve dengeli bir öğün için bu Buda Kasesini tercih edin! Instagram'da büyük bir trend olan bu tarif, iştah açıcı ve eksiksiz bir öğün oluşturmak için bir dizi yiyeceği bir kasede birleştiriyor. Klasik karışık salatalarınızı daha cazip bir...

görünüm tarifi

Açık hamsiler, artık zeytinler, neredeyse bitmiş kapariler ve kullanılacak bir kutu soyulmuş domates: puttanesca bu malzemeleri lezzetli ve hızlı bir ilk yemeğe dönüştürmenin ideal yoludur. Sadece bir diş sarımsağı soteleyin, sahip olduğunuz her şeyi ekleyin ve birkaç dakika içinde zengin, yoğun ve karşı konulmaz bir çeşniniz olsun.

Bu klasik versiyonu deneyin:

Spaghetti alla puttanesca, hızlı ve lezzetli bir ilk yemek

Hızlı ve lezzetli bir yemek için mükemmel bir yemek. Spaghetti alla puttanesca domates, zeytin, kapari ve hamsi ile hazırlanır: Akdeniz aromalı hafif baharatlı bir ilk yemektir ve kısa sürede hazırlanabilir (masaya getirmek yaklaşık 25 dakika)....

görünüm tarifi

Köfte, kurutulmuş ekmek, pişmiş sebze, et, bakliyat veya peynir artıklarını değerlendirmek için mükemmel bir yemektir. Her şeyi bir yumurta ve biraz galeta unu ile karıştırın, top haline getirin ve fırında ya da tavada pişirin. Taze yapılmış olarak harikadırlar, ancak acil durumlar için dondurmak için de mükemmeldirler.

İşte denemek için geleneksel bir fikir:

Yumuşak ve lezzetli soslu köfte

Herkesin sevdiği geleneksel bir İtalyan tarifi: soslu köfte . Bu ikinci yemeği hazırlamak için birçok tarif vardır ve her büyükannenin onları yumuşak ve lezzetli yapmak için kendi sırları vardır: bazıları karışımda kıyma karışımı kullanır,...

görünüm tarifi

Buzdolabında bir kaşık pişmiş arpa, kavuzlu buğday ya da pirinç kaldığında, tahıl salatası artıklara yeni bir soluk getirmek için mükemmel bir fikir haline gelir. Sadece biraz doğranmış sebze, önceden açılmış ton balığı, tamamlamak için peynir ve kullanılacak ne kadar malzeme varsa ekleyin. Birkaç dakika içinde renkli, besleyici ve şaşırtıcı derecede lezzetli bir kaseye sahip olursunuz.

İşte ilham alabileceğiniz bir tarif:

Kavuzlu ve ton balıklı salata: hafif, lezzetli ve yıl boyunca mükemmel bir tarif

Kavuzlu ve ton balıklı salata , her durum için mükemmel olan taze ve dengeli bir yemektir. Hafif bir öğle yemeği, işe götürmek için yemek veya hızlı bir akşam yemeği olarak mükemmel olan bu ürün, lezzetten ödün vermeden sağlıklı beslenmek...

görünüm tarifi

Açık domatesleriniz, bitirmeniz gereken peyniriniz ve yemeniz gereken sebzeleriniz mi var? Hazır pinsa tabanı ile her şeyi doğaçlama, çıtır çıtır ve mis kokulu bir pizzaya dönüştürebilirsiniz. Kileriniz boş göründüğünde ama aslında düşündüğünüzden daha fazlasını sunduğunda ideal bir çözümdür.

İşte süper hızlı bir tarif:

Yapması çok hızlı olan lezzetli pinsa

Fancy an ekspres pizza ? Pinsa 'yı deneyin! İçi yumuşak ve dışı çıtır olan önceden pişirilmiş hamuru ile hızlı ve süper lezzetli bir yemek için mükemmeldir. Burada, ev yapımı domates sosu , eriyen mozzarella, benek ve tazelik katmak için biraz...

görünüm tarifi

Patatesler fırında piştikten sonra peynir, sebze, sos ve küçük yemek artıklarını doldurmak için mükemmel bir zemin oluşturur. Patateslerin içini boşaltın, iç malzemesini elinizdekilerle karıştırın ve zengin, sıcak ve süper rahatlatıcı bir yemek için tekrar fırına koyun.

İşte ağız sulandıran bir öneri:

Pastırma ve peynirle doldurulmuş fırında patates

Hey, hem gençleri hem de yaşlıları memnun edecek süper kolay bir tarif bulduk: patates dolması! Peki ne ile? Buzdolabınızda mutlaka bulunan bir şeyle: pastırma ve rendelenmiş peynir :-) Fotoğraf ve videolarla tamamlanan ayrıntılı tarifimizle kendi...

görünüm tarifi

Kiş, israf karşıtı tariflerin kraliçesidir: tek ihtiyacınız olan bir milföy hamuru (veya brisée) tabanı, yumurta ve krema karışımı ve peynir, ton balığı, sebze veya dilimlenmiş et gibi tamamlayıcı malzemelerdir. Gerisini fırın halledecek ve artıkları bilerek pişirilmiş gibi görünen tuzlu bir turtaya dönüştürecektir.

İşte basit ve lezzetli bir tarif:

Ton balıklı ve domatesli kiş

Yapımı kolay olan bu kiş, ton balığı ve domatesin mükemmel karışımını lezzetli bir akşam yemeği için bir araya getiriyor. Kendi yemeğinizi hazırlamak için her zaman vaktiniz olmadığından hızlıca hazırlayabileceğiniz bu kiş, karışık bir salata ile...

görünüm tarifi

Elinizde sadece ekmek, biraz peynir, önceden açılmış poşet sebzeler ve belki bir kaşık pesto kaldığında, dakikalar içinde harika bir tost yapabilirsiniz. Sadece bir tavada veya ekmek kızartma makinesinde ısıtın ve hızlı ama şaşırtıcı derecede gurme bir akşam yemeğiniz olsun.

Bu zengin kombinasyonu deneyin:

İtalyan sandviç kulübü

Akşam yemeği zamanı ve fikir eksikliği için size kolay, hafif ve eksiksiz bir üçlü sandviç getiriyoruz :) Bir parça pesto ekleyin ve İtalya'nın tüm lezzetini tek lokmada yaşayın!

görünüm tarifi

Omlet, günü gerçekten kurtaran bir yemektir: yumurta, peynir, ince doğranmış pişmiş veya çiğ sebzeler. Hızlıdır, doyurucudur ve sonsuz çeşitlilik sunar. Kızartma tavasında veya fırında yapabilirsiniz ve ertesi gün soğuk olarak da mükemmeldir.

Klasik ve lezzetli bir fikir de şudur:

Ispanaklı omlet, kolay ve lezzetli vejetaryen ikinci yemek

Hızlı ve ucuz bir akşam yemeği, paketli bir öğle yemeği (evet, ıspanaklı omlet soğuk olarak da lezzetlidir!) veya son dakika öğle yemeğinde vejetaryen bir ana yemek olarak servis etmek için harika bir fikir. Ispanaklı frittata herkesin seveceği...

görünüm tarifi

Buzdolabını boşaltmak lezzetten vazgeçmek anlamına gelmez, tam tersine: çoğu zaman unutulmuş malzemeler veya neredeyse bitmiş paketler en şaşırtıcı tarifleri sağlar . Biraz yaratıcılık ve birkaç zekice hileyle, her artık yeni, eksiksiz ve hatta zarif bir yemeğe dönüştürülebilir.

İster zengin bir omlet, ister renkli bir kase ya da doğaçlama bir kiş olsun, bu fikirler iyi yemek pişirmenizi, daha az harcamanızı ve zahmetsizce israfı azaltmanızı sağlar. Bir dahaki sefere buzdolabını açtığınızda ve boş göründüğünde, bir sonraki favori yemeğinizin başlangıcını saklıyor olabileceğini unutmayın.