Puttanesca makarna: hızlı ve lezzetli bir i̇talyan yemeği

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
25 min
523 Kcal

Hızlı ve lezzetli bir öğün için mükemmel bir seçenek. Puttanesca spagettisi; domates, zeytin, kapari ve ançüezle hazırlanır. Hafif acı ve Akdeniz lezzetlerine sahip bu makarna, sofraya gelmeye hazır hâle gelmek için yalnızca yaklaşık 25 dakikaya ihtiyaç duyar. Puttanesca makarnasının kökeni Lazio ve Campania bölgeleri arasında tartışmalı olsa da kesin olan, bunun İtalyan mutfağının en sevilen tariflerinden biri olduğudur. Amatriciana, boscaiola makarnası veya Sorrentina usulü gnocchi gibi geleneksel yemeklere lezzetli bir alternatif arıyorsanız, puttanesca spagettisi tam size göre. Tarifi adım adım açıklıyoruz; bu lezzetli İtalyan tarifi hakkındaki düşüncelerinizi yorumlarda bizimle paylaşın.

Malzemeler

2

Malzemeler

  • Tahta kaşık
  • Tencere
  • Tava
  • Doğrama tahtası

Hazırlık

Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi10 min
  • Puttanesca Makarna: Hızlı ve Lezzetli Bir İtalyan Yemeği - Hazırlık adım 1Zeytinyağını tavaya dökün. Soyulmuş bir diş sarımsağı, küçük parçalara kesilmiş taze acı biberi ve doğranmış ançüez filetolarını ekleyin. Orta ateşte yaklaşık 4 dakika kavurun. Ançüezlerin erimesi için sık sık karıştırın.
  • Puttanesca Makarna: Hızlı ve Lezzetli Bir İtalyan Yemeği - Hazırlık adım 2Soyulmuş domatesleri tavaya ekleyin ve tahta kaşıkla parçalara ayırın. Ardından önceden sudan geçirdiğiniz kaparileri ve ezilmiş siyah zeytinleri ekleyin. Karıştırıp orta ateşte 10-15 dakika pişirin.
  • Puttanesca Makarna: Hızlı ve Lezzetli Bir İtalyan Yemeği - Hazırlık adım 3Bu sırada makarnayı kaynar suda diri kalacak şekilde (al dente) pişirin. Ançüezler ve kapariler sosa yeterince tuz kattığı için makarna suyunu fazla tuzlamayın.
  • Puttanesca Makarna: Hızlı ve Lezzetli Bir İtalyan Yemeği - Hazırlık adım 4Sos hazır olduğunda sarımsak dişini çıkarın ve aroma vermesi için bir avuç doğranmış maydanoz ekleyin.
  • Puttanesca Makarna: Hızlı ve Lezzetli Bir İtalyan Yemeği - Hazırlık adım 5Makarnayı diri kalacak şekilde süzün ve puttanesca sosunun bulunduğu tavaya alın. Tüm malzemelerin iyice karışması için tavada kısa süre çevirin.
  • Puttanesca Makarna: Hızlı ve Lezzetli Bir İtalyan Yemeği - Hazırlık adım 6Puttanesca spagettisi servise hazır.

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Puttanesca makarnası ne kadar süre saklanabilir?

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında bir gün saklanabilir. Ancak yemeği pişirdikten hemen sonra tüketmenizi öneririz.
Bu yemek için en uygun zeytinler Gaeta tipi siyah zeytinlerdir. Bulamazsanız başka siyah zeytin çeşitleri de kullanabilirsiniz.
Ton balıklı puttanesca makarnası: Ançüez yerine ton balığı kullanılır.
Vejetaryen puttanesca makarnası: Ançüez kullanılmadan hazırlanır.
Yemeğin adının kökenine ilişkin teorilerden biri, bu sosun elindeki malzemelerle doğaçlama yapan bir fahişe tarafından hazırlandığını öne sürer.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 523Kcal
  • Karbonhidrat: 69.2g
  • Toplam yağ: 14.1g
  • Az doymuş yağ: 2.2g
  • Protein: 18.7g
  • Lif: 8.1g
  • Şeker: 6.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (388g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: