Tofu

Malzemeler: 8 buğday tortillasi 80 g yeşil mercimek 25 cl soğuk su 1/2 kırmızı soğan 150 g çeri domates 1 avokado 2 misket limonu 15 g kişniş 100 g beyaz...

Malzemeler: 2 yemek kaşığı ayçiçek yağı 300 g tofu 2 havuç 1 dolmalık biber 5 taze soğan 175 g soya filizi 2 diş sarımsak 3 yumurta 250 g pirinç eriştesi 4...

Malzemeler: 250 g sade sert tofu 250 g ipeksi tofu 1 çay kaşığı köri tozu Tuz Karabiber Zeytinyağı 2 dal ince kıyılmış maydanoz

Malzemeler: 100 g tofu 1 yumurta 2 çay kaşığı pesto sosu 75 g galeta unu 1 çay kaşığı sarımsak tozu Zeytinyağı Tuz Karabiber

Malzemeler: 100 g sade tofu 2 yemek kaşığı soya sosu 1 çay kaşığı taneli hardal 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı sarımsak tozu İnce kıyılmış kişniş

Malzemeler: 125 g sade tofu 1 çay kaşığı arpa misosu 1 çay kaşığı beyaz miso 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı susam yağı 1 çay kaşığı soya sosu 1 yemek...

Malzemeler: 160 g parboiled pirinç 100 g feta peyniri 75 g mısır 1 havuç 90 g pişmiş bezelye (taze bezelye de kullanabilirsiniz) 6 çeri domates Birkaç taze...

Malzemeler: Marinasyon için: 60 ml soya sosu 2 yemek kaşığı agave şurubu 1 yemek kaşığı domates salçası 2 yemek kaşığı susam yağı 1 çay kaşığı sarımsak tozu 2...

Malzemeler: Tofu harcı: 400 g tofu 1 soğan 2 yemek kaşığı balzamik sirke 4 yemek kaşığı tuzlu soya sosu Kabaklı püre: 1 kg kabak 400 g patates 2 soğan Tuz...

Malzemeler: 1 adet sogan ince dogranmis 1 adet havuc rendelenmis veya ufak dogranmis 1 adet kirmizi biber ince dogranmis 2-3 dis sarimsak ufak dogranmis...

Malzemeler: 1 Su bardağı yoğurt 1 Çay bardağı sıvıyağ 2 Adet yumurta 1 Adet kabartma tozu Yarım çay bardağı keten tohumu 1 Çay kaşığı tuz 1 Çay kaşığı mahlep...