Limonlu ve beyaz peynirli kabak

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
25 min
404 Kcal

Hazırlaması kolay, vejetaryen ve glütensiz bir yemek.

Malzemeler

1

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi15 min
  • Limonlu ve beyaz peynirli kabak - Hazırlık adım 1Zeytinyağını bir tavaya dökün, ardından küçük parçalar halinde kesilmiş yarım diş sarımsağı ekleyin. Kahverengileşmeye bırakın.
  • Limonlu ve beyaz peynirli kabak - Hazırlık adım 2Kabağı çubuklar halinde kesin ve tavaya ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Ara sıra karıştırın. 3/4 dakika pişmeye bırakın.
  • Limonlu ve beyaz peynirli kabak - Hazırlık adım 3Pişirmenin sonunda limon suyunu ekleyin.
  • Limonlu ve beyaz peynirli kabak - Hazırlık adım 4Pirinci paketin üzerinde belirtilen süre kadar pişirin.
  • Limonlu ve beyaz peynirli kabak - Hazırlık adım 5Servis edin ve üzerine ufalanmış beyaz peynir serpin. Birkaç yaprak taze maydanoz (veya kişniş) ekleyin.
  • Limonlu ve beyaz peynirli kabak - Hazırlık adım 6Her şey hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Limonlu ve beyaz peynirli kabak nasıl yapılır?

Zeytinyağını tavada ısıtıp sarımsağı ekleyin, ardından doğranmış kabağı ekleyip pişirin. Limon suyu ve pişirilmiş pirinci ekleyip servis edin.
Tarifin kalori bilgisi belirtilmemiştir, ancak vejetaryen ve glütensiz bir seçenek sunmaktadır.
Toplam hazırlık ve pişirme süresi 25 dakikadır; 10 dakika hazırlık, 15 dakika pişirme süresi gerektirir.
Tarife ek olarak, sebzeler veya farklı peynir çeşitleri ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
Bu tarif 1 porsiyon olarak hazırlanmıştır, ancak miktarları artırarak daha fazla kişi için yapabilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 404Kcal
  • Karbonhidrat: 51.2g
  • Toplam yağ: 15.2g
  • Az doymuş yağ: 6.5g
  • Protein: 13.1g
  • Lif: 4.3g
  • Şeker: 3.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (259g)

Pişirme ekipmanları

Ocak
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Juliette HessJuliette Hess
7 yıldan fazladır Petitchef’te mutfak içerikleri üretiyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarna her haliyle favorim ❤ udon eriştesinden tagliatelle’ye kadar, onları pişirmeyi ve hatta evde yapmayı çok seviyorum!
Şu anda senin için bir sonraki tarifi hazırlıyor, çekiyor ve fotoğraflıyorum, umarım beğenirsin!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: