Avokadolu yumurtalar
şimdi oy verin
Mimoza yumurtalarını muhtemelen biliyorsunuzdur. Mayonezle süslenen bu sevimli haşlanmış yumurtalar, sade ama zarif bir sunum sunar. Peki, farklı tatlar denemeye ne dersiniz? İç harcına yalnızca 1 avokado ekleyin. Avokado, yumurtalara hafif ve özgün bir lezzet katarken renklerini de farklılaştırır. Misafirlerinize aperitif olarak sunabileceğiniz pratik ve ferah bir tarif ;-)
Malzemeler
4
Hazırlık
Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi10 min
Yumurtaları kaynar suda 10 dakika haşlayın. Soğumaya bırakın, kabuklarını soyun ve ikiye bölün. Yumurta sarılarını çıkarıp bir kaseye alın.
Mayonezi ekleyin ve yumurta sarılarını ezmek için bir çatalla karıştırın.
Ardından avokadoyu ekleyin. Avokadoyu ezerek bir çatalla iyice karıştırın.
Bir sıkma torbası yardımıyla karışımı yumurta aklarının yarımlarına doldurun. İşte, avokadolu yumurtalarınız hazır!
FAQ ❓
Avokadolu yumurtaları daha lezzetli hale nasıl getirebilirim?
Lezzetini artırmak için kırmızı toz biber veya kimyon gibi baharatlar ya da frenk soğanı ve maydanoz gibi taze otlar ekleyebilirsiniz.
Bu tarif için yumurtaları en iyi nasıl haşlayabilirim?
Tam kıvamında katı yumurta elde etmek için yumurtaları kaynar suda 10 dakika haşlayın, ardından pişme sürecini durdurmak için soğuk suya alın.
Avokadolu yumurtaları önceden hazırlayabilir miyim?
Evet, avokado ve yumurta sarısı karışımını önceden hazırlayabilirsiniz. Ancak yumurta aklarının fazla yumuşamaması için iç harcı servis etmeden hemen önce doldurmanız daha iyi olur.
Avokadolu yumurtaların yanında ne servis edebilirim?
Bu yumurtalar kraker, kızarmış ekmek dilimleri veya salatalık ve havuç çubukları gibi çıtır sebzelerle iyi gider.
Avokadolu yumurtalar özel bir beslenme düzenine uygun mudur?
Evet, yumurta ve avokado sayesinde bu tarif protein ve sağlıklı yağlar bakımından zengindir. Bu nedenle paleo veya ketojenik beslenme düzenlerine uygun olabilir; ancak kullanılan mayonez miktarına dikkat edin.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 265Kcal
- Karbonhidrat: 1.3g
- Toplam yağ: 22.8g
- Az doymuş yağ: 4.1g
- Protein: 12.9g
- Lif: 1.3g
- Şeker: 1.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (136g)
Benzer tarifler

Avokadolu spagetti carbonara tarifi

Haşlanmış yumurtalı kremalı avokado mayonezi – çiğ yumurta i̇çermez

Avokado tostu ve poşe yumurta

Avokado, karides ve greyfurt verrineleri

Avokadolu dip sosu

Füme somonlu ve avokadolu maki tarifi

Muslu kanepe tarifi

4 farklı şekilde hazırlanan mimoza yumurtaları

Brunch usulü kruvasan sandviçi

Mango ve misket limonlu avokadolu tost: taze, hızlı ve lezzetli bir tarif

Somonlu avokadolu bruschetta tarifi

Somon füme bagel
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Bu tarifi not alın