Avokado, karides ve greyfurt verrineleri
şimdi oy verin
Pişirmeden hazırlanan, ferah ve lezzetli bir başlangıç: avokado, karides ve greyfurt verrineleri. Tatlı, tuzlu ve hafif ekşi lezzetlerin uyumu sofranıza daha ilk lokmada canlılık katacak! Aperitif olarak sunmak için daha küçük servis bardakları da kullanabilirsiniz ;-)
Malzemeler
4
Hazırlık
- Greyfurtu hazırlayın: Alt ve üst kısmını kesin. Kabuğunu ve üzerindeki beyaz zarları soyun.
Bir bıçak yardımıyla dilimlerin etli kısımlarını zarlarından ayırın. Küçük parçalara kesin ve bir kenara alın.
Kalan greyfurt parçalarını sıkarak suyunu çıkarın. - Karideslerin kabuklarını soyun ve küçük parçalar hâlinde doğrayın.
Bir kasede karidesleri, greyfurt parçalarını ve suyunu, zeytinyağını, yarım limonun suyunu, toz kırmızı biberi ve tuzu karıştırın. Buzdolabında dinlendirin. - Avokadoları ikiye bölün, çekirdeklerini çıkarın ve içlerini bir kaşıkla alın.
Avokado içlerini diğer yarım limonun suyu ve tuzla birlikte püre hâline getirin. - Verrineleri hazırlayın: Her servis bardağının tabanına birkaç kaşık avokado püresi koyun. Üzerine karides ve greyfurt karışımını ekleyin. Servis edene kadar buzdolabında bekletin ;-) Afiyet olsun!
FAQ ❓
Avokado, karides ve greyfurt verrineleri nasıl saklanır?
Tazeliklerini korumak için servis edene kadar buzdolabında saklayın. En iyi lezzet için 24 saat içinde tüketin.
Karides yerine başka bir malzeme kullanabilir miyim?
Evet, karides yerine yengeç eti, füme somon veya vejetaryen bir seçenek için küp doğranmış tofu kullanabilirsiniz.
Avokado ve greyfurtun bir arada kullanılması nereden geliyor?
Bu eşleşme, avokadonun kremamsı lezzetinin greyfurtun ekşiliğiyle buluşarak lezzetli bir denge oluşturduğu füzyon mutfağında oldukça popülerdir.
Bu başlangıç yemeğinin besin değerleri nelerdir?
Avokado sayesinde doymamış yağ asitleri, karides sayesinde protein ve greyfurt sayesinde C vitamini bakımından zengindir. Böylece hem sağlıklı hem de lezzetli bir başlangıç sunar.
Bu tarifi daha özel bir davete uygun hâle nasıl getirebilirim?
Daha şık ve lezzetli bir sunum için kişniş veya dereotu gibi taze otlar ya da narenciye kabuğu rendesi ekleyebilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 307Kcal
- Karbonhidrat: 6.4g
- Toplam yağ: 19.6g
- Az doymuş yağ: 2.8g
- Protein: 21.1g
- Lif: 5.9g
- Şeker: 6.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (276g)
Pişirme ekipmanları
karıştırıcı
Benzer tarifler

Pirinç erişteli, karidesli, avokadolu, yumurtalı ve kişnişli salata

Avokadolu spagetti carbonara tarifi

Okonomiyaki – japon usulü omlet

Karides suyu (fumet)

Avokadolu yumurtalar

Karides, avokado ve kişnişli sandviç

Haşlanmış yumurtalı kremalı avokado mayonezi – çiğ yumurta i̇çermez

Airfryer’da karidesli nem (vietnam usulü çıtır rulo)

Karides tempura

Baharatlı yer fıstığı soslu karidesli udon eriştesi

Karides, kabak ve zencefilli pirinç salatası

Vejetaryen buddha bowl tarifi
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:





Bu tarifi not alın