Karpuzlu beyaz peynirli rokalı sandviç, yaz için en taze viral tarif!
Taze ve orijinal bir sandviç ister misiniz? Bu karpuz, beyaz peynir ve roka sandviçi, %100 yaz versiyonu için ekmeği sulu karpuz dilimleriyle değiştiriyor :) Sosyal medyayı kasıp kavuran bu viral tarifin nedenini anlamak çok kolay: karpuzun tatlılığı, beyaz peynirin tuzluluğu ve rokanın biberliliği, lezzetli olduğu kadar şaşırtıcı bir kombinasyon oluşturuyor. Bir tutam zeytinyağı, bir tutam balzamik krema ve sadece birkaç dakika içinde, sıcak yaz günleri için mükemmel olan hafif, taze bir atıştırmalık elde edersiniz!
Malzemeler
Malzemeler
- Bıçak
- Yönetim Kurulu
Hazırlık
Karpuz dilimlerini kesin (kendinizi kesmemeye dikkat edin!).
Karpuz dilimlerinden dikdörtgenler veya kareler kesin (beyaz peynir bloğunun boyutunu kılavuz olarak kullanabilirsiniz).
* Karpuz kesiklerini atmayın - onlarla lezzetli tarifler yapabilirsiniz!
Beyaz peynir bloğunu ikiye bölerek ince bir dilim elde edin.
Birleştirmek için: Beyaz peynir dilimini bir parça karpuzun üzerine yerleştirin, roka, balzamik krema ve zeytinyağı ekleyin ve sandviçi diğer karpuz parçasıyla kapatın.
Ve işte bu kadar! :)
Gözlemler
Bu sandviçteki karpuzu nasıl taze tutabilirsiniz?
Karpuzu taze tutmak için, sandviçi yemeden hemen önce hazırlamak ve önceden hazırlarsanız kurumasını önlemek için sıkıca sardığınızdan emin olarak buzdolabında saklamak en iyisidir.
Bu tarifte beyaz peynir yerine başka bir peynir kullanılabilir mi?
Evet, karpuzun tazeliğini ve kontrastını korurken tatları çeşitlendirmek için beyaz peyniri taze keçi peyniri veya mozzarella ile değiştirebilirsiniz.
Bu karpuz-feta-arugula sandviçinin besinsel faydaları nelerdir?
Bu sandviç karpuz sayesinde su açısından zengindir ve bu da sizi susuz bırakmaz. Beyaz peynir protein ve kalsiyum sağlarken, roka vitamin ve antioksidanlar sunarak bu yemeği hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık haline getirir.
Karpuzun sandviçin içinde çok fazla su bırakmasını nasıl önleyebilirim?
Fazla suyu sınırlamak için, sandviçi birleştirmeden önce karpuz dilimlerini mutfak kağıdıyla hafifçe kurulayabilirsiniz, bu da çok ıslak olmasını önleyecektir.
Bu tarifle hangi orijinal varyasyonları deneyebilirsiniz?
Ekstra bir tazelik dokunuşu için nane yaprakları ekleyebilir veya daha da lezzetli bir tatlı ve ekşi kontrastı için balzamik sirke kremasını bir çiseleyen bal ile değiştirebilirsiniz.
Beslenme
- Karbonhidrat: 31.3g
- Toplam yağ: 37.8g
- Az doymuş yağ: 15.8g
- Protein: 18.1g
- Lif: 2g
- Şeker: 27.1g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 23





Bu tarifi not alın